Шта ме је мој пас научио о брачној терапији

У својој амбулантној пракси често радим брачну терапију. Парови долазе да раде на побољшању или можда на спашавању односа. Док су предузели овај корак, често су доживели године сукоба или дистанцирања. Понекад су близу да одустану и позове адвоката за развод.

Мој први задатак у брачној терапији је процена ситуације. Који су проблеми? Који су обрасци комуникације? Које су окидачке тачке сукоба? Које су личности и мотивација сваког учесника?

После ове почетне процене, понекад ћу изненадити пар рекавши им да ме много подсећају на мог пса. Ова изјава је наишла на неке врло чудне погледе, али бар знам да имам њихову пажњу. Даље објашњавам.

Пре неколико година, седео сам на свом трему, а мој мали бели пас играо се у дворишту. Никада није кренуо на пут, али на данашњи дан јесте. Истрчао је на пут баш кад се приближио аутомобил. Аутомобил га је ударио и прегазио. Беспомоћно сам гледао како се котрља испод каросерије. Ауто је наставио даље, а мој пас је седео насред пута, увијајући се и вичући.

Скочио сам са трема и истрчао на пут, док сам звао супругу да узме ауто како бисмо га одвели ветеринару. Спустио сам руку да покупим свог пса да га убацим у ауто, а он ме угризао за руку.

Није ми пало на памет да се љутим на свог пса. Знао сам зашто ме је пас угризао. Угризао ме јер га је болело. Сумњам да је уопште знао да ме гризе. Само је пуцкао на било шта из близине због свог јаког бола. Његов одговор је био рефлекс.

Већина парова који имају брачне проблеме гризу једни друге већ неко време. Нису гризли зато што су били злобни или зато што нису волели. Угризали су се јер их је болело. Повредио их је онај други, а узвратили су их гризећи.

Нажалост, сваки појединац је био свестан сопствене боли и осећаја да су их ујели, али није био свестан да су њихови одговори нехотице угризли свог партнера. Не схватајући да су и они угризли, закључили су да је партнер гризао зато што је био зао или зато што јој је било свеједно.

Мој први задатак у обављању брачне терапије је да натерам сваког члана пара да фокусира већину своје пажње на оно што су учинили да наштете вези, уместо да се фокусира на оно што је урадио други партнер. Схвативши да су и они допринели проблему, могу започети зарастање.

Иначе, мој пас се потпуно опоравио и живео је много година након несреће. Учећи од мог пса, многи парови су се такође потпуно опоравили.

Молимо вас поделите сва искуства у којима сте препознали да нисте једини који је повређен у вези са тешкоћама. Шта сте предузели поводом тога?