Препоруке за извештавање о менталном здрављу и менталним болестима

Упркос пружању образовања на мрежи за менталне болести и ментално здравље већ више од две деценије, овде у Псицх Централ-у још увек видимо људе - а понекад чак и колеге новинаре - који извештавају о менталном здрављу и менталним болестима на начине који одржавају незнање и неспоразуме. Сигуран сам да то у многим случајевима није намерно, већ једноставно зато што новинар није знао ништа боље.

Прослављајући ове године недељу менталног здравља (од 2. до 8. октобра), развили смо следеће смернице и препоруке за новинаре о томе како извештавати и писати промишљеније и с поштовањем о менталним болестима и питањима менталног здравља.

Људи су људи, а не дијагнозе

Иако се неки људи идентификују дијагнозом, новинар или писац треба да се уздржи од употребе таквог језика јер сложеног појединца претвара у једноставну етикету. Особа није „шизофрена“ или „депресивна“. Можда су неко ко пати од шизофреније или неко ко има дијагнозу депресије, али већина људи је много више од њихове дијагнозе. Поштујте различитост и сложеност људи и избегавајте да их карактеришете као дијагностичку ознаку.

Поштујте посебне потребе извештавања у вези са самоубиством

Извештавање о самоубиству особе захтева посебне вештине извештавања. То значи да самоубиство не треба величати као неку врсту побуњеног чина, нити га вређати као неку врсту злочина. Избегавајте да користите фразе као што је особа „починила самоубиство“ (не извештавате о томе као злочин) или описујте избор особе као нешто што је рационално било под њеном контролом када је зачета (вероватно није). Као што новински извештај или читуља обично не описују одређене детаље узрока смрти када је реч о физичком стању (изван опште дијагностичке етикете), новинари би требало да настоје да избегну давање непотребних детаља о самоубиству неке особе. Прочитајте препоруке за извештавање о самоубиству да бисте сазнали више.

Немојте дијагнозирати друге ако им нисте терапеут

Сада више него икад, морамо бити опрезни при избацивању дијагноза фотеље за свако понашање са којим се не слажемо или сматрамо проблематичним. Избегавајте да изражавате мисли попут: „Ох, она мора бити гранична да би тако поступила“. Нема користи у коришћењу дијагнозе менталног поремећаја као скраћенице за „лудо“ у вашим наративима, причама, извештавању или разговорима са другима. Људи неће почети да прихватају менталне болести као само још једно здравствено стање све док дијагнозе не почнемо да третирамо са истим достојанством и поштовањем које примењујемо на рак и друге медицинске дијагнозе.

Паметно користите језик око терминологије менталног здравља

У истом смислу, није добра идеја да сеслокови менталног здравља слободно користе за описивање пролазног осећања или проблема. Неке речи имају двоструко значење, па ово може бити тешко. На пример, можда ћете се осећати у реду да се пробудите једног јутра и кажете да се осећате „депресивно“, јер је то начин на који је ова реч постала уобичајена употреба у савременом друштву. Али кад год то учините, минимизирате тежину и важност израза за оне који пате од клиничке депресије, или тачније, од великог депресивног поремећаја. Избегавајте стављање термина менталног здравља у колоквијалну употребу. Овде се не ради о рачунару, већ о поштовању значаја и утицаја ових врло стварних, озбиљних поремећаја.

Не брините се због самолепљења

Понекад људи постану врло заштитнички настројени према речима које описују. „Ја сам особа, нисам пацијент“ или „Не смета ми реч„ клијент “, али мрзим да ме описују као пацијента.“ Некада сам веровао да је једна реч само-оснажујућа од друге. Али сада сам схватио да речи које људи користе да би се описали вероватно имају више значења за њих него за мене. Пишући о свом путовању са менталном болешћу, користите самоознаке које вам највише одговарају и не сметајте другима да користе речи које сте изабрали. На крају, сви смо једноставно појединци, а сваки се бори са својим проблемима и проблемима менталног здравља. Речи су битне - али само до тачке.

Не прецењујте наше знање

Сваке године читам превише чланака о менталним болестима који сугеришу да су неки истраживачи све то схватили, а „пробој“ у нашем разумевању или лечењу менталних болести удаљен је само неколико недеља. Превише студија се ослања на слике мозга (на пример, путем функционалне магнетне резонанце) као начина наводног објашњавања како мозак ради, попут савремене френологије. Још увек до данас имамо врло мало разумевања о томе како функционише људски мозак.И док научни напредак помало увећава наше знање сваког месеца, нема запањујућих открића или напретка у истраживању мозга који су се приметили у последње три или више деценија. То не значи да једног дана неће доћи. Уместо тога, то само значи да морамо бити реални када говоримо о истраживању данас и осигурајте да је утемељен у чврстом контексту.

Насиље није повезано са менталним болестима

Научна истраживања су изнова показала да насиље није повезано са менталним болестима. Такође је показало да су особе са менталним болестима далеко веће шансе да буду жртве насиља, а не починиоци. Опширно смо обрадили овај проблем ако имате било какве сумње или питања. Не доводите у питање историју менталног здравља криминалца, осим ако није посебно релевантна за причу (мимо кривичног дела). Не можете, у доброј намери, објаснити нечије насилно понашање као „узроковано“ менталном болешћу - мало је података који би утврдили такву узрочну везу.

Зауставите атентат на ликове

Занимљиво је, али ако особа којој је такође дијагностикована ментална болест крши закон, обично видимо пуно извештаја о томе шта њихови пријатељи, породица и сарадници имају да кажу. То видимо много ређе када је реч само о злочинцу. Овде се приповеда да су постојали „знакови“ или неке врсте карактеристика које би упозориле друге или учиниле очигледним да се ова особа спрема да пукне или почини злочин (види горе о менталним болестима које нису повезане са насиљем). Новинари би требали дубље да копају како би разумели сложеност човековог живота, уместо да претпостављају да то може сумирати комшија који је имао две интеракције у 10 година са том особом. Такође, иако не знамо тачне узроке менталних болести, знамо да то није тако једноставно као било која појединачна ствар (као што су одгој особе, животна средина, инциденти у детињству, састав гена итд.).

Нагласите наду и лечење

Изгледа да се толико чланака које сам прочитао о менталном здрављу и менталним болестима фокусира на негативно и на повезане проблеме. Много мање чланака расправља о позитивним исходима и лечењу или се фокусира на наду. Нада је оно што покреће мотивацију за променом, а без ње се губе сви говори на свету о менталним болестима и менталном здрављу. Већина људи који пате од менталних болести никада не траже лечење. То су ствари које се могу променити пажљивим извештавањем и писањем.