25 цитата за подстицање емоционалне отпорности
„Не тражим лакши терет, већ шира рамена“, каже јеврејска пословица. То је суштина емоционалне отпорности ... ширих рамена. Не можемо да контролишемо која болест нам је дијагностикована, какве нам се трагедије догађају или на колико ћемо разочарања налетети у данашње време.Међутим, можемо да контролишемо како се суочавамо са недаћама свих врста: великим колерима који се осећају као да нам запечаћују судбину и да више никада нећемо удахнути свеж ваздух, као и због непријатности и фрустрација које нас лако могу довести у лоше расположење сваки дан.
Ево неколико мудрости мудрих филозофа, аутора и оштроумних људи из различитих временских периода о томе како се грациозно носити са потешкоћама, препознати мрље светлости у мраку и развити емоционалну отпорност која ће створити широка рамена.
1. Тражите семе добра у свим недаћама. Савладајте тај принцип и поседоваћете драгоцени штит који ће вас добро чувати кроз све најмрачније долине које морате прећи. Звезде се могу видети са дна дубоког извора, када их се не може препознати са врха планине. Тако ћете научити ствари у невољи које никада не бисте открили без невоље. Увек постоји семе добра. Пронађите га и напредујте. - Ог Мандино
2. Када би се од мене затражило да дам оно што сматрам најкориснијим саветом за цело човечанство, то би било следеће: Очекујте невоље као неизбежни део живота, а кад до њих дође, подигните главу. Погледајте га право у очи и реците: „Бићу већи од тебе. Не можете ме победити “. Затим, поновите себи најутешније речи од свих: „И ово ће проћи“. - Анн Ландерс
3. Живи до суза. - Алберт Цамус
4. Не може доћи до свести без бола. - Ц. Г. Јунг
5. Заиста, у тами човек проналази светлост, па кад смо у тузи, онда нам је ова светлост најближа од свих. - Меистер Екхарт
6. Живот се може разумети само уназад, он се мора живети унапред. - Сорен Киеркегаард
7. Човек може само оно што може. Али ако то учини сваког дана, може да спава ноћу и то поново следећег дана. - Алберт Сцхвеитзер
8. Излечени смо од патње само доживљавајући је у потпуности. - Марцел Проуст
9. Све што вам се догоди је ваш учитељ. Тајна је у томе да научите да седнете до ногу сопственог живота и да га научите. Све што се дешава је или благослов који је такође лекција, или лекција која је такође благослов. - Полли Берриен Берендс
10. Заиста ћете бити слободни када ваши дани не прођу без бриге, а ноћи без потребе и туге. Али радије кад вам ове ствари опасују живот, а ви се изнад њих уздигнете голи и невезани. - Кхалил Гибран
11. Глинени лонац који седи на сунцу увек ће бити глинен лонац. Мора да прође кроз белу топлоту пећи да би постао порцелан. - Милдред Витте Стоувен
12. Окрените лице сунцу и сенке падају иза вас. - Маорска пословица
13. Уместо да видимо тепих који се извлачи испод нас, можемо да научимо да плешемо на променљивом тепиху. - Тхомас Црум
14. Може бити да неки мали корен светог дрвета још увек живи. Нахраните је, да може да лишће и цвета и испуњава птице певачице. - Црни Елк
15. Живот је тежак. Ово је велика истина, једна од највећих истина. То је велика истина, јер кад је заиста видимо, превазилазимо је. Једном када заиста сазнамо да је живот тежак - када га истински схватимо и прихватимо - живот више није тежак, јер кад се једном прихвати, чињеница да је живот тежак више није битна. - М. Сцотт Пецк
16. Никада не мерите висину планине док не стигнете на врх. Тада ћете видети колико је био низак. - Даг Хаммарскјолд
17. Најтежа ноћ, најдужи дан, пре или касније мора да се заврши. - Баруница Орцзи
18. Никада не бисмо могли научити бити храбри и стрпљиви да на свету постоји само радост. - Хелен Келлер
19. Ништа што смо икада замишљали није изван наших моћи, само изван нашег садашњег самоспознаје. - Тхеодоре Росзак
20. Верујте да постоји велика сила која у тишини ради све на добро, понашајте се добро и не обазирите се на остало. - Беатрик Поттер
21. Све што се од нас тражи може да поднесемо. То је закон духовног живота. Једина сметња у раду овог закона, као и свих бенигних закона, је страх. - Елизабетх Гоудге
22. Знам да све то можда не долази, али било како хоће, идем на то смејући се. - Херман Мелвилле
23. Не плашим се олуја, јер учим да пловим бродом. - Лоуиса Маи Алцотт
24. Ко има зашто да живи, може да поднесе готово све како. - Фридрих Ниче
25. Пад седам пута; устати осам. - јапанска пословица