7 паметних стратегија за пролећну сезону
Пролећно време је традиционално време када се осећамо слободније. Више сунчаних сати, топлије време и цвеће цвећа надахњују нас да радимо боље са оним што желимо да постигнемо.
Ако сте попут већине људи, почећете да вршите притисак на себе да бисте изгубили вишак килограма и прешли на режим вежбања. На крају, време за купаће костиме је пред вратима. Такође ћете тражити да уштедите новац, боље се организујете и будете концентрисанији. И, наравно, проводите више времена са породицом и пријатељима.
Одличне идеје.
Па како то да вам треба само неколико дана да одустанете од ових опредељења? Јесте ли само слабе воље? Или би вас можда ваша одлучност поставила за неуспех?
Овог пролећа, уместо да фокусирате исте старе циљеве, како би било да своје мисли усмерите ка паметним стратегијама које би вас могле учинити победником у месецима који следе.
Ево неколико стратегија које бисте могли испробати:
- Не сузбијајте своје одушевљење! Свако има свој начин приступа животу. Твоји ће се разликовати од осталих, од којих ће ти многи стално понављати колико грешиш! То је у реду. Пусти их да причају. Али ви, морате остати одушевљени слављењем својих јединствених интереса и склоности. Па чак и ваше несавршености!
- Прославити моје несавршености? Шта?Ако вас те несавршености не оптерећују, нека буду. Нико није савршен. Ко зна када би се те несавршености могле показати управо оним што вам треба за постизање успеха! Међутим, ако вас ваше несавршености заиста спречавају да живите живот какав желите да усмерите, усмерите пажњу на оно што требате научити да бисте их елиминисали.
- Ценим да сте у току. Свакако, изгледа да неки људи имају свој живот. Али већина нас мора напорно да ради како би чинила оно што други чине природно. Па шта? Ко је рекао да живот треба да буде лак? Иако још увек морате много тога да научите, поносите се тиме ко сте тренутно.
- Ставите поклопац на свој лични документ ... барем толико да завршите оно што започнете. Тако је лако одвратити пажњу у дигитално доба. Па згњечите тај нагон да скачете са ствари на ствар, а да ништа не завршите. Реците „не“ преусмеравањима тако да можете рећи сензационално „да“ за постигнућа.
- Промените брзину мењањем негативних наратива у позитивне. Кад чујете себе како говорите: „Не могу ...“, промените курс рекавши „али једно што могу да урадим је ...“ Ако позитивно завршите свој наратив помаже вам да будете мотивисани да радите оно што мислите да не можете.
- Научите нешто ново. Ви бирате шта ћете научити. Можда сте одувек желели да свирате на неком инструменту, бавите се неким спортом, савладате дигитални програм. Шта год да је, немојте се изнервирати говорећи себи да не можете, претешко је. Да, можда је тешко. Али ако останете при томе, на крају ћете бити награђени постизањем свог циља као и џепом поноса и прскањем самопоуздања.
- Вежбајте захвалност. Наравно, толико тога немате, а други немају. Толико тога вам није успело. Зашто бисте били захвални? Јер ма колико изазовне биле ваше борбе, одвојите време да размислите о ономе што имате, шта сте постигли. Тада ће се појавити оно на чему сте захвални.
Сада је на тебе ред! Замислите још три паметне стратегије које ће вам помоћи да ово пролеће претворите у сезону која ће обогатити ваше односе, ојачати дух, док ћете уживати у мноштву тренутака и енергизирати се да остварите оно што желите.
©2019
