Светски дан превенције самоубистава, 2014

Сваког дана широм света породице и пријатељи тугују због губитка вољене особе због самоубиства. Не једном. Не два пута.

Али преко 2000 пута дневно неко себи одузме живот.

Можете ли замислити? Ако би ебола одузимала 2.000 живота људи дневно, чули бисмо негодовање света и тренутни позив на акцију.

Али пошто је само самоубиство, затварамо очи. Настављамо са својим веселим животима и претварамо се да нам се то не може догодити. Не може се догодити некоме ми знам.

Тако губимо толико људи дневно. Порицање. Незнање. Предрасуда. Дискриминација.

Сваког дана у Сједињеним Државама губимо још 100+ живота због самоубиства - отприлике један амерички живот се изгуби на сваких 14 минута.

Уместо да имамо усредсређену, добро изоштрену заштитну мрежу за помоћ овим људима који су у кризи и којима се требају, ослањамо се на крпа покривач кризних линија који ће деловати као последња линија одбране - и надамо се - самоубице. Као друштво, затворили смо очи пред идејом самоубиства. „Ох, треба вам помоћ? Позовите кризни телефон, они ће вам помоћи. “

Самоубиство, међутим, није „туђи проблем“. То је твоје, моје и свих.

Већина људи који се осећају самоубилачким депресивни су и осећају се невероватно сами у свету. Не осећају се као да ико други разуме колико безнадежна изгледа њихова ситуација или живот. Такође немају осећај да постоји неко коме се могу обратити да би разговарали о проблемима са којима се суочавају.

У једном прегледу пост-самоубилачких смртних случајева, изненађујућих 23 посто људи који су умрли од самоубиства имали су антидепресив у свом систему. То значи да чак и они који се активно лече од депресије могу и даље бити самоубилачки. Њихово лечење можда једноставно не делује довољно добро (или могу имати депресију отпорну на лечење).

Није довољно једноставно рећи: „Иди по помоћ.“ Сви морамо бити део те заштитне мреже која нуди помоћ нашим пријатељима, породици и вољенима.

Како ви то радите?

То можете учинити тако што ћете се обратити људима у вашем друштвеном кругу због којих сте забринути. Можда је то неко ко се изолује Можда је неко други ко се понашао помало необично, поклањајући драгоцене ствари и ствари до којих им је стало. Можда је то неко ко је углавном престао да излази са својим пријатељима, а који увек изгледа недоступан да вас више види.

Можете почети са разговором с неким о самоубиству - овај водич ће вам показати како.

Затим морате да пратите ту особу и осигурате да она приступа ресурсима и опцијама лечења које су јој доступне. Не испуштајте лопту - ваше занимање за њихову добробит можда је жица наде за коју се држе. Знам да је то велика одговорност, али резултат - спашени живот - је такође велики резултат.1

Можемо да променимо стопу самоубистава у овој земљи и у свету. Али сви се морамо потрудити да помогнемо најближима. Тај напор започиње са вама - данас.

Фусноте:

1. Међутим, ви нисте криви ако им ваша интервенција и даље не спаси живот - покушали сте. Можете дати све од себе, а неко и даље може изабрати таму уместо светлости. Али да нисте покушали, прогонила би вас сва питања зашто нисте ... [↩]