Објашњење „брзе“ љутње и брзе промене расположења

Заправо не знам одакле да почнем. Последње три године мог живота биле су пакао, а да не спомињем замућеност. Дијагностиковани су ми севрални поремећаји и свестан сам да мој биполарни поремећај може објаснити моје брзе промене расположења, али ово што се сада дешава је ван контроле. У протеклих месец дана можда сам имао можда и два месеца ове једнодневне догађаје. Почиње довољно нормално, а дан иде у реду, а онда лупите, љут сам и нисам као 'Ох, љут сам, пребољет ћу то, више је бијес када се руке тресу, а пријатељи претварају у ваше најгоре непријатеље . Желим да сломим ствари, а чинови безгласности су ми више пута погодили ум. Читав сам живот вербална, па расправљање и повређивање своје речи није ништа ново, али жеља да је подигнем на виши ниво и осећам да ме губитак контроле смртно плаши. Имао сам нападе беса који се претварају у плач, ишчупао ми је косу из беса. постоји и друга страна тог спектра ... депресија ... плакање сатима непрестано и без страха од свега што је у мом животу ... плашећи се изнад свега себе. Не разумем зашто се ово дешава шта је могло проузроковати или чак тачно шта је. Од малена се бавим биполарним, адхд, граничним поремећајем личности и депресијом. Никада се нисам бавио нечим сличним и потребан ми је увид. Молим вас помозите.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ 2019-06-1

А.

Мој осећај ситуације је да ваши симптоми нису под контролом. Рекли сте да имате биполарни поремећај као и неколико других поремећаја, али нисте рекли да ли узимате лекове или се лечите.

Питали сте шта би могло да буде разлог вашег повећања беса. Постоји неколико могућих објашњења. Промена лекова може објаснити промену расположења. То може укључивати смањење лекова, повећање или промену других лекова. Као што сам горе поменуо, нисте навели да ли узимате лекове, али ако јесте, ово је једно подручје које треба истражити. Промена лека може утицати на ваше расположење.

Да ли је дошло до промене у вашем животу? Ово је једна могућност за истраживање. Размислите о томе шта ако се нешто недавно променило у вашем животу. Ово би могло објаснити промене расположења.

Други могући разлози за објашњење промене вашег расположења могу бити недостатак сна и употреба дрога или алкохола. Недостатак сна може изазвати раздражљивост. На пример, ако сте навикли да спавате седам или осам сати, а сада добивате мање, онда бисте требали очекивати промену расположења. Тешко је управљати својим емоцијама када сте уморни.

Без детаљнијих информација тешко је знати зашто доживљавате изливе беса. Ако желите да нам одговорите и пружите информације у вези са тим да ли је дошло до промене у неком од горе поменутих подручја о којима је раније било речи, радо ћу вам покушати пружити конкретнији одговор. Без тих информација могу вам дати само општи одговор. Предложио бих вам да се састанете са стручњаком за ментално здравље ако већ нисте на лечењу. Такође би вас психијатар требао прегледати да би утврдио да ли су лекови неопходни или би промена лека била корисна. Ако желите да потражите терапеута у вашем подручју, следите овај линк. Хвала вам на питању.

Овај чланак је ажуриран са оригиналне верзије, која је овде првобитно објављена 4. октобра 2009.