Осећам се као да желим да извршим убиство

Када сам имао око 4 године, малтретирао сам ову девојку у свом разреду. Гурнуо сам је низ тобоган и повредио, али она се превише плашила да каже било коме да сам то ја. Како сам постајао старији, почео сам да осећам као да желим некога да убијем. Не желим да се тако осећам, али желим. Кад имам такав осећај, зауставићу шта год да радим и размишљаћу о убиству и како бих то учинио. Понекад ћу се кикотати и / или смејати док размишљам о томе. Моји родитељи мисле да лажем и претјерујем. Нисам сигуран шта да радим и нисам сигуран да ли се дешава нека врста проблема. Половина ума ми говори да изађем и убијем некога, док друга половина каже да то није у реду, а ја не бих смео. Дошао сам до тачке када сам се посекао да би осећај нестао. Могу ли нешто учинити да овај осећај не постане прејак? Не желим никога да повредим или убијем, али понекад ћу имати такав осећај, а уместо тога повредићу себе.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Важно је да знате да је повређивање или убијање људи погрешно. То је неморално. Не би вам требало донети задовољство када размишљате о повређивању људи. Можда бисте се тако осећали јер вас је неко повредио и желите да неко други осети бол коју сте некада осећали. Освета је разумљива људска емоција, али није здрава или одговарајућа.

Требало би да желите да донесете доброту на свет и да помогнете људима. Већина религија има варијацију Златног правила које се придржава, а која у суштини каже да према људима треба да се понашате онако како бисте желели да се према вама понашају. Та порука би требала бити она по којој се живи

Болне емоције су узнемирујуће и непријатне. Неки људи имају добре менторе који их уче како да се носе са болним емоцијама кад се појаве, али нису сви те среће. Никада сазнање ових вештина не би могло објаснити зашто размишљате о убиству и самоповређивању. То су нездрави одговори на снажне емоције који се могу исправити саветовањем.

Добро је што сте ове податке поделили са родитељима јер они морају да знају да нешто није у реду. Требали бисте им рећи да сте нам написали писмо у којем детаљно описујете своје недоумице и да желите помоћ. Замолите их да вам помогну да пронађете терапеута у својој заједници. То је посебно важно због ваше самоповређивања. Ако вас родитељи не схватају озбиљно, онда о овом проблему обавестите поузданог члана факултета, породичног пријатеља или свештеника.

Самоповређивање је уобичајено међу људима са емоционалним проблемима. Саветовање би вам могло неизмерно помоћи. Ако сматрате да бисте могли себи или некоме наштетити, обратите се хитним службама. Они вам могу спречити деструктивно понашање. Молим те пази.

Др Кристина Рандле