Смањење мојих когнитивних способности: да ли је то психолошко или физиолошко?

Доживљавам пад менталних способности. То укључује проблеме са опозивањем имена одређених предмета, памћење школског посла и генерално осећај као да ми је ум празан. То сам искусио пре три године и отишао сам код неуролога који је урадио магнетну резонанцу, међутим у то време жалио сам се на утрнулост у глави, што је оно што осећам и тада сам такође имао несаницу, проблеме са концентрацијом. Неуролог је рекао да са мном ништа није у реду, међутим, требало би да се обратим њему у случају, али никада нисам (финансијски проблеми). Међутим, недавно су се ствари погоршале у односу на оне од пре три године, сећам се како сам зурио у футролу свог преносног рачунара и гледао каиш на чичак и за живота нисам могао да се сетим имена чичак. Сетио сам га се само јуче када сам читао тему о материјалима која се звала чичак, имајте на уму да сам заборавио име траке пре три недеље. Чак сам и заборавио ујаков рођендан и мама ме назвала и нисам имао појма да је то његов рођендан док ми није рекла. Стално заборављам да радим једноставне ствари, на пример, напустио бих стан да учим, а пуњач бих оставио у стану. У последње време (сада већ 2 недеље) пуно спавам (16 сати), једем врло мало и углавном пропуштам часове, јер не могу да се концентришем. Сада сам био помало хипохондар и често сам се дијагностиковао помоћу гоогле-а (и даље то сада мислим, мислим да имам депресију), на пример пре три године мислио сам да имам ЦЈД или ФФИ и да бих умро врло брзо. Такође имам лошу анксиозност због које сам избегавао људе, што произилази из грубог тинејџерског доба, јер је моја мама имала менталну болест и њене епизоде ​​су биле веома тешки, стресни периоди. Престао сам да верујем људима и генерално сам их дуго избегавао (већи део свог живота). Сад се још више стресам око људи (мислим да виде да сам патетичан), а сада се стресирам и сама јер не знам шта није у реду. Имам мисли да можда измишљам проблеме да бих привукао пажњу или да са мном ништа није у реду, јер се понекад чини све нормално, али у 90% случајева осећам се ужасно (проблеми са памћењем, недостатак сврхе, потешкоће са концентрацијом, забринутост, благо самоубиство ).

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Да сам ваш терапеут, покушавао бих да утврдим да ли ваше забринутости за памћење потичу од хипохондрије и анксиозности. Људи са хипохондријазом су претјерано забринути због развоја медицинских проблема упркос позитивним оценама и уверавањима медицинских радника.

Пре неколико година консултовали сте специјалисте и утврђено је да је све у реду. Ти исти страхови су се вратили, али остаје питање колико је тачна ваша самопроцена?

Било би корисно обавити објективну процену код стручњака за памћење или сазнање како бисте утврдили да ли су ваши страхови тачни. С тим у вези, ваш поновни преглед могао би појачати ваше бриге и повећати анксиозност.

Имате ове здравствене бриге годинама, али у вашем писму није поменуто да сте се обратили стручњаку за ментално здравље. Стручна процена је најбољи начин да се утврди да ли је ваш проблем психолошки или физиолошки. Нажалост, не могу да се одлучим на основу кратког писма и снажно вас подстичем да посетите психотерапеута ради личне процене. Молим те пази.

Др Кристина Рандле