Психологија око мреже: 24. новембра 2018
Постоји ли карта за срећу?
Нисам сигуран, али овонедељна Психологија око мреже баца поглед на постизање среће када знате какву срећу заправо желите (тачно; има их више), као и апликацију за продуктивност која вам помаже да избегнете лоша листа „обавити“, како можете максимално искористити остатак ове године, какве трошкове менталног здравља гледамо у наредној деценији и још много тога.
Направите резолуцију за последњих шест недеља у години: Ако се бавите доношењем резолуција или циљева (више волим циљеве, али одступам), тада почетак од 1. јануара можда иде у вашу корист. Зашто? Нуди вам период загревања, мањи је притисак (на пример, нећете се осећати толико разочарано у себе ако 15. децембра пропаднете као што би вероватно били 6. јануара), и искрено, једноставно је добар осећај да нешто предузмете исплати се с тим временом, а не само бацити га у смеће и сачекати да нова година почне.
Користите апликацију ТоДон'т да бисте били сигурни да нећете постићи ништа: У тој белешци ... Реци вхааааа? Не стварно, то има смисла. Циљ ове апликације није само да вам помогне да постанете продуктивнији, већ има и могућност да вас спречи да донесете лоше свакодневне и животне одлуке.
Досељеници стижу са значајним питањима „менталног здравља“: Према неколико нових студија јавног здравља, нови легални и илегални имигранти у Сједињене Државе стижу са „пост-миграцијским стресом“; истраживачи кажу да неки имигранти већ овде тврде да их тренутна политичка клима плаши од тражења помоћи за ментално здравље.
Менталне болести коштаће свет до 2030. билијуна УСД 16 милијарди УСД: Нови извештај Ланцет комисија наводи да су ментални поремећаји у порасту широм света и - пре свега због одређених фактора као што су губитак продуктивности (годишње се менталном здрављу губи 12 милијарди радних дана) - коштаће глобалну економију 16 билиона долара до 2030. године.
Криза репликације психологије понестаје оправдања: Током последњих неколико година, међународни тим од скоро 200 психијатара покушава да понови претходно објављене експерименте како би утврдио да ли ће добити исте резултате. Пројекат - назван Мани Лабс 2 - успео је у само 14 од 28 случајева. Значи ли ово да је барем половина онога што мислимо да знамо о психологији ... погрешно?
Какву срећу људи највише цене? Добитник Нобелове награде Даниел Кахнеман истиче разлику између „бити срећан у свој живот “(рецимо, врсту среће коју доживљавате из тренутка у тренутак) и„ бити срећан О томе свој живот “(на пример, осврћући се на неко време и памтећи га као срећан). Дакле, поштено је рећи онда, ако тражимо срећу, али нисмо сигурни какву срећу тражимо, можда ће је бити тешко пронаћи.
