Желим или морам бити сам

Од тинејџера у САД-у: Тотални сам пустињак и више волим да останем код куће и повремено проводим време са једним или два изузетно блиска лична пријатеља. Поред њих, осећам мало жеље за дружењем. (Понекад ми се идеја једноставно не допада. Желим да имам дечка, али кад се укаже прилика, потпуно је избегнем или се повучем иако уживам у тој особи).

Кад ме позову на места, чак и моји изузетно блиски пријатељи, одступим. Измишљам неку врсту изговора зашто не могу да проведем време с њима, а затим то време проведем сам у својој соби (када се то догоди врло ретко напустим собу / кревет, проводећи до 7 сати у исто време сам ).

Понекад пожалим што сам одбио прилику да се дружим са неким, али то радим изнова и изнова. Осећам да није нормално, посебно за тинејџера, да никада не пожели да се дружи са пријатељима и да стално жели да сам сама. свако мало ћу се осећати усамљено, али радије бих и даље био сам него да радим нешто са другима.

Када ме познаници / пријатељи форсирају за социјалну интеракцију, осећам се отежано, нелагодно, узнемирено и сажаљевам због своје самоће. Кад изађем са другим људима, осећам се досадно и тромо, бројим минуте и чекам прилику да одем. Понекад уживам у разговору са појединцима које не познајем на мрежи; Уопште не опсежно, већ само повремени мали разговор у одељку за коментаре видео записа, слике или особе на стриму уживо.

Међутим, чини се да је последњих дана чак и ово ограничено. Изузетно је тешко у потпуности објаснити ову ситуацију. Из делова овог извештаја звучи као да сам само тип особе која држи до себе, и можда је то тачно, али верујем и више од тога.

Плашим се да никада нећу излазити, никад се не венчати и потпуно се изоловати од свих због овога. Непрекидно размишљам о својој будућности. Понекад је то само слика како сама живим усред ничега. Понекад је то дивна слика успеха, док своје страсти стварам у каријери и окружена сам вољенима, али тренутно не видим да сам икад прешла ову потребу да будем изолована.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Тешко је проценити озбиљност овога на основу само писма, па дозволите ми само да поделим неколико мисли.

Људи по природи теже да падну негде на скали од интроверта до екстроверта. Може бити да је бар део овога то што сте на интровертном крају ваге. Нема ништа лоше у томе! Али, већа култура слави екстроверте. У средњој школи је општа идеја да сви треба да буду одлазни и популарни. Наравно, не могу сви. Не желе сви да буду. Па претпоставимо барем да је део онога што се дешава тај да имате суздржанији приступ животу. У прилог томе иде чињеница да имате пар блиских пријатеља и то вам се чини довољно.

Што се тиче изласка с другима: Питам се да ли сте развили вештине које су вам потребне да бисте се осећали пријатно у друштвеном свету. Интроверти могу и науче како да управљају социјалним ситуацијама довољно да би могли да буду успешни у својој каријери и да пронађу везе које воле. Приметите да сам рекао „вештине“. Вештине су понашања која можете научити (на пример, како водити разговоре, како бити активан слушалац, како бити добар комуникатор, итд.). Како се будете вежбали у овим вештинама, биће вам пријатније бити са људима дуже време. Али и даље ће вам требати само вријеме да се „опоравите“ од многих друштвених интеракција.

Редак у вашем писму који ме брине је ваша изјава да сате можете провести скривени у соби и у кревету. Да, можда ће вам требати времена да напуните своје друштвене батерије, али за ваше самопоштовање учинило би много више ако бисте то време искористили да бисте се интересовали или учинили нешто да свет учините бољим местом. Размислите о начинима да подржите ствар или кандидата или да се едукујете о нечему што вас искрено занима. Осјећат ћете се боље у себи него ако се само дружите питајући се да ли нешто није у реду с вама. Важан бонус је што ће вам пружити више о чему можете разговарати када сте с људима.

Надам се да је ово корисно. Желим ти добро.
Др. Марие