Да ли је самоиспуњавање пророчанства стварно?

Примећујем тренд у свом животу, док су моја негативност и горчина постали део моје личности. Одувек сам био на тлом крају било ког искуства; друштвено одбацивање, малтретирање, напади и отуђење изгледа да ме прате непрестано без обзира на то како променим свој став. Научио сам то једноставно прихватити, јер живот за мене никада неће постати бољи, а сви покушаји да се то уверење евентуално промени су узалудни. Моје личне акције у вези с овим нису загарантовале да се догоди таква врста понашања; Трудим се да будем емпатичан, брижан и разумевајући многе људе на које сам наишао, али увек или не примим ништа заузврат или добијем отворено, неразумно непријатељство. Склона сам разговорима са људима који нису ништа мање од мог сопственог живота, јер су и они пролазили иста питања као и ја, али постало ми је јасно да чак ни они не желе да се повезују са мном.

Првобитно нисам био такав док сам одрастао. Када сам био млађи, углавном сам се осећао срећније и саосећајније по питању оваквих ствари. И даље су ме третирали као инфериорну особу, али моје прошло оптимистично понашање дозвољавало ми је да прогледам та лоша искуства и уживам у животу. Међутим, многе ствари на путу довеле су до тога да сам губио те особине како сам постајао старији. Људи су почели да се понашају према мени другачије, а ја нисам био спреман да се суочим лицем у лице са овом новом врстом понашања. Почели су да ме малтретирају до те мере да је све што сам могао само да плачем у углу, почели су да се отуђују и потпуно игноришу моје присуство и довели су до тога да се променим. Осврт на то одређено време натерао ме да се прилагодим овој особи која сам данас.

Да ли би самоиспуњавајуће пророчанство могло да изазове овакав став који сада видим код људи или је случајност та која људе натера да се тако осећају према мени? Да ли намерно натерам људе да се тако понашају према мени, без обзира на мој став од сада? Желео бих да знам који би следећи корак био у овоме, јер ни сам не знам одговор.

П.С .: Тренутно примам терапију и лекове за ПТСП, шизоафективни поремећај и психозу. Изгледа да ми ни једно ни друго не помажу у овом погледу. Хвала.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Без више информација о вашим везама и стилу интеракције, тешко је одговорити на ваше питање. Уз помоћ терапеута можете анализирати како се понашате са другима. Анализа ове врсте утврдиће како ваше понашање може допринети проблематичним односима. То је најбољи начин да одговорите на питања о потешкоћама у везама.

Уопштено говорећи, ако непрестано имате исте проблеме у везама, онда можда радите нешто погрешно. Кад сте свесни ових проблема, можете их променити. То је први корак у исправљању понашања. Не можемо променити своје понашање ако тога нисмо свесни. Терапија ће вам помоћи да објективно анализирате како се понашате са другима.

Ако ваш терапеут није од помоћи, пронађите другог. Такође треба размотрити групну терапију. Група може пружити драгоцене повратне информације о вашем стилу интеракције. Такође може моделирати нове начине интеракције са другима.

Лекови могу променити вашу личност. Проверите код свог психијатра да утврди да ли то утиче на вашу интеракцију са другима. Надам се да ово помаже. Молим те пази.

Др Кристина Рандле