Може ли терапија разговором бити неучинковита за тинејџере са социјалном анксиозношћу?

Имам 16-годишњу сестру која има социјалну анксиозност и не реагује добро на терапију разговором. Била је на ИОП-у, делимична, индивидуална терапија и има психијатра. Ништа од овога није било корисно. И даље је хронично самоубилачка, самоповређује се и остаје у својој соби већи део дана (на лекарском је одсуству из школе).

Мислим да је огромна количина лечења заправо више штетна него корисна. Она не купује ДБТ или ЦБТ и уопште не узима терапију озбиљно.

Моје питање је, како се носите са тинејџерима које је тешко лечити? Да ли смо превише укључени или нисмо довољно укључени? Да ли треба тражити алтернативне методе попут арт терапије? (Веома је уметничка, али дуго није цртала или стварала без икакве мотивације.) Хвала вам унапред.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Проблеми са менталним здрављем понекад се не могу лако решити. Могу бити сложени. Често не постоји „чаробна пилула“ или тренутни лек. Може доћи до многих промена у лековима како би се пронашла права врста или права мешавина.

Исто је и са терапијом. Ако један терапеут није од помоћи, покушајте са другим. А ако тај није од помоћи, пређите на други. Неки терапеути су бољи од других. Можда би ваша сестра више волела мушкарца него жену или жену испред мушкарца. Можда би се осећала пријатније са млађим терапеутом или оним који се фокусира на одређену врсту терапије. Морала би да покушава све док не нађе онога ко може да помогне.

Важно је запамтити да тинејџерске године могу бити трауматичне. Често су то најтрауматичнија времена у човековом животу. Самоубиство је други водећи узрок смрти међу адолесцентима. Тешко је време.

Адолесценти покушавају да открију ко су. Често су испуњени многим сумњама. Да ли ћу се људима свидети? Да ли сам љупка? Могу ли наћи некога ко ће ме волети? Где се уклапам? Јесам ли довољно паметан? Да ли треба да одаберем факултет и ако да који? Шта ако одаберем погрешан главни предмет? Да ли ћу наћи посао? И тако даље. Добра вест је да се тинејџерске године на крају завршавају.

Проналажење правог лечења често је ствар покушаја и грешака. Требала би наставити са испробавањем различитих третмана док не пронађе онај који јој најбоље одговара. Такође би могла размотрити групну терапију или арт терапију. Свакако их вреди покушати. Важно је бити стрпљив, наставити се трудити и не одустајати. Желим ти пуно среће. Молим те пази.

Др Кристина Рандле