Да ли знате свој стил страсти?

Студије канадског истраживача идентификовале су две врсте страсти: хармоничну и опсесивну. Према др. Роберту Валлеранду, хармонична страст се дешава када одлучимо да радимо активност коју волимо и осећамо се срећно током и након ње. Хармонична страст са активношћу доводи до бољег ангажовања, вишег нивоа концентрације и већег благостања.

Опсесивна страст је друга ствар. Ова врста страсти се јавља када неконтролисана жеља за бављењем неком активношћу изазива притисак (попут оних који не могу да престану да играју видео игре). Радите нешто што волите, али активност вас контролише, а не ви. Морате то учинити и тешко ћете се одмакнути од тога.

Генерално, бављење нечим за шта сте хармонично страствени предвиђа веће благостање и већу отпорност. Бављење опсесивним страственим активностима предвиђа управо супротно.

У недавној студији са својим колегама, др. Валлеранд се осврнуо на другу врсту страсти - ону између романтичних партнера. Испоставило се да су и парови могли да буду складни или опсесивно страствени једни према другима. Парови који уживају у складној страсти уживају у процесу заједништва и последицама. Опсесивно страствени парови не цене ни поступак ни исход. Сматрају да су заједно више обавеза него одушевљење.

Затим су истраживачи поставили занимљиво питање: шта се дешава када се партнери који имају складну страст укључе у обострано узбудљиву активност. Другим речима - шта се дешава када складно страствени пар воли активност коју раде заједно? Кратки одговор је да јача везу.

Ово се можда не чини тако значајним открићем - али јесте. Стандардна препорука за парове је да побољшају однос и да више ствари раде заједно. Али ово ново истраживање показује да парови који су опсесивно страствени (осећају се обавезним) баве неком активношћу која није хармонично страсна у погледу резултата, могу бити штетни. Само дружење заједно није одговор. Одлука да радите нешто што свако од вас воли заједно је оно што је потребно. Постоји бонус ако је активност коју обоје волите узбудљива. Позитивна енергија која произлази из заједничког узбуђења такође је део онога што ће ојачати вашу везу. Дељење својих хармоничних страствених активности са партнером може бити један од најдиректнијих начина за побољшање ваше везе.

"Душо, желиш ли вечерас поново скакати бунгее јумпинг?" Можда не звучи као најромантичнија реченица коју можете да шапнете партнеру на ухо - али можда је најефикаснија.

Извор: Рапапорт, М., Царбоннеау, Н., Ст-Лоуис, А. Ц., Роцхетте, С., & Валлеранд, Р. Ј. (2018). Више од заједничке љубави: Да ли дељење страствених активности са романтичним партнером јача везу ?. Међународни часопис за примењену позитивну психологију, 2(1-3), 61-78.