Старост, сан и расположење могу самостално утицати на радно памћење

Нова студија показује како три фактора повезана са здрављем - сан, старост и депресивно расположење - могу допринети различитим аспектима радне меморије.

Радна меморија је део краткотрајне меморије који привремено складишти и управља информацијама неопходним за когнитивне задатке као што су учење, расуђивање и разумевање. Критично је укључен у многе више когнитивне функције, укључујући интелигенцију, креативно решавање проблема, језик и планирање акција, и игра главну улогу у томе како обрађујемо, користимо и памтимо информације.

Како старимо, наша радна меморија има тенденцију да слаби и губи прецизност. Поред тога, лош квалитет спавања и депресивно расположење повезани су са смањеном вероватноћом сећања на претходно доживљени догађај - „квантитативни“ аспект радне меморије.

„Други истраживачи су већ повезали сваки од ових фактора одвојено са укупном функцијом радне меморије, али наш рад је проучио како су ти фактори повезани са квалитетом и количином меморије - први пут је то учињено“, рекао је истраживач др. Веивеи Зханг, доцент психологије на Калифорнијском универзитету у Риверсајду.

„Сва три фактора су међусобно повезана. На пример, старији су склонији негативном расположењу него млађи одрасли. Лош квалитет спавања такође је често повезан са депресивним расположењем. Комадни приступ коришћен у претходним истраживањима ових односа - испитивање односа између једног од ових здравствених фактора и радне меморије - могао би отворити могућност да на уочени ефекат утичу други фактори. "

Студија је прва која је статистички изоловала ефекте три фактора на количину и квалитет радне меморије. Иако сва три фактора доприносе заједничкој жалби на магловито памћење, чини се да се понашају на различите начине и могу произаћи из потенцијално независних механизама у мозгу.

Ови налази би могли довести до будућих интервенција и третмана за сузбијање негативних утицаја ових фактора на радну меморију.

Тим је спровео два експеримента. У првом су узели узорке од 110 студената на мерилама квалитета спавања и депресивног расположења који су сами пријавили и истражили како ови фактори независно утичу на њихову радну меморију.

У другом експерименту, истраживачи су узорковали 31 члана заједнице старости од 21 до 77 година. У овом случају, истраживачи су истраживали старост и њен однос према радној меморији.

„Сада смо сигурнији у то како сваки од ових фактора утиче на радну меморију“, рекао је Зханг. „Ово би могло да нам пружи боље разумевање основног механизма старосне деменције. Да би ум радио најбоље, важно је да старији грађани осигурају квалитетан сан и добро расположење. “

Налази су објављени у Часопис Међународног неуропсихолошког друштва.

Извор: Калифорнијски универзитет - Риверсиде