Значај добре исхране током опоравка
Прехрамбене навике у раном опоравку могу бити разлика између одржавања чистоће и рецидива.
Како се епидемија опиоида у комбинацији са порастом илегалне злоупотребе дрога шири широм земље, ефикасније услуге лечења злоупотребе опојних дрога и стационарни опоравак потребни су више него икад раније. Откако је Законом о приступачној нези ове услуге обавезно покривено, много оштрији објектив фокусиран је на оно што се нуди и на његову успешност. Као оснивач Нутритион Ин Рецовери, Давид Висс, МС, РДН, не разуме зашто рехабилитације и трезни објекти за живот углавном игноришу критичну улогу добре исхране у раном опоравку. Током дуготрајног опоравка, Давид дубоко зна колико изазовна може бити борба за обнављање личног здравља након штете коју је направила зависност.
Без обзира да ли клијент борави у јефтиној кући, без претјераног трезвеног дома за становање или у отменом, изузетно скупом рехабилитационом центру Малибу, врло је сумњиво да се рјешавају његове прехрамбене потребе. С обзиром на крхку природу ране трезвености, јер се тело полако почиње опорављати од токсичног стања злоупотребе хемикалија, добра исхрана може играти кључну улогу у одржавању некога у раном опоравку на добром путу. Зашто стручњаци за опоравак не би желели да пруже својим клијентима ову додатну подршку у њиховој борби за постизање одрживе трезвености? Ипак, изнова и изнова, Давид види да се овај кључни елемент биолошког опоравка занемарује. На једној клиници, Давид је морао да промени име своје групе из „Нутритион Ин Рецовери“ у „Селф-Царе ин Рецовери“, јер је осигуравајуће друштво одбацило исхрану као прихватљив модалитет лечења.
Као што Давид објашњава, „Живимо у незгодним нутриционистичким временима. Немам све одговоре. Оно што знам је да храну можемо користити за оснаживање, а не за одузимање снаге. Можемо научити људе у раном опоравку како да једу за храну, а не само за „награду“ (стимулишући активност допамина). Ова пракса може полако преобликовати мозак, променити непце и припремити појединца за животни век. Исходи лечења требало би да буду много већи него што јесу, стога морамо да се позабавимо биолошким аспектима зависности. То укључује хемију мозга, хормоне и цревне бактерије - на све то што једемо дубоко утиче. Седење по цео дан у групама за терапију разговора са нула фокусом на исхрану велика је неправда за клијенте. Неуробиологија зависности захтева више пажње и акције “.
Уместо да промовишу велнес век који започиње у раном опоравку, већина рехабилитационих установа и трезвени живот својим клијентима једноставно дају практично све што желе да једу у оквиру свог буџета за храну. Иако су разлози за такво угађање дубоко различити када упоредите трезвену кућу нижег нивоа са врхунском рехабилитацијом, резултати су у основи исти. Клијенти на крају желе висок ниво шећера који одражава осећања њихове прошле зависности - навала допамина - за разлику од прихватања добре исхране која им може помоћи да спасу живот. То често изгледа као конзумирање неколико енергетских напитака и заслађених напитака од кафе дневно.
За више информација о томе зашто је важно да се током опоравка особе усредсредите на добру исхрану, погледајте остатак оригиналног чланка са чланком Зашто рехабилитације занемарују добру исхрану? код Тхе Фик-а.
