5 нових теорија о узроку депресије

Одрастао сам мислећи да је депресија једноставна попут једног малог предајника који се губи негде на путу од једног неурона до другог, слично као што то радим када се одважим даље од пет километара од куће. То је лако објашњење - хемијска неравнотежа у мозгу - оно које су фармацеутске компаније усвојиле како би креирале креативне рекламе попут јаја Золофт, а не јурећи за лептиром.

Али депресија је много сложенија од тога. Ево неколико других веродостојних узрока депресије који су се појавили из недавних студија:

1. Неисправно ожичење мозга.

Када су стручњаци скенирали мозак депресивних људи, открили су да фронтални режњеви мозга, део повезан са вишим когнитивним процесима, показују ниже нивое активности од оних код недепресивних пацијената.

Друга слика мозга открива слом у нормалним обрасцима емоционалне обраде који омета способност депресивних пацијената да потисну негативна емоционална стања. Висок ниво активности у делу амигдале мозга, центру страха, опстао је упркос когнитивним напорима да се вежбе поново увежбају.

Депресија, дакле, укључује проблем у начину повезивања у мозгу: ни у једном узорку мождане активности, већ у обрасцу мождане активности који је јединствен за сваку особу.

2. Атрофија мозга.

Депресија се може повезати са губитком запремине у деловима мозга, наиме хипокампусу, који припада лимбичком систему (емоционалном центру мозга) и важан је у консолидацији информација из краткорочног памћења у дуготрајно термин памћење. Што је депресија тежа, губитак запремине мозга је већи.

Атрофија утиче и на фронталне режњеве мозга, посебно на префронтални кортекс, који регулише емоционалне центре мозга. Коначно, изгледа да депресија инхибира рађање нових можданих ћелија или неурогенезу. Из тог разлога, Петер Крамер, МД, сматра да је депресија „најразорнија болест позната човечанству“.

3. Хормонска неравнотежа.

Ендокрини систем такође може играти улогу у депресији. Неке студије су указале на подразумевану вредност осе хипоталамус-хипофиза-надбубрежна жлезда (ХПА), региона који управља телесним одговором на стрес. Када је особа у невољи, хипоталамус производи фактор ослобађања кортикотропина (ЦРФ) и друге супстанце које стимулишу хипофизу да ослобађа хормоне стреса који шаљу одговор „бежи или се бори“. Хронична активација ХПА може допринети депресији.

4. Генетика.

Постоје многе генетске варијације које могу повећати рањивост особе на депресију и друге поремећаје расположења, мада неке од ових варијација тек треба да се идентификују. Научници су идентификовали ген који може бити повезан са биполарним поремећајем, а стручњаци су такође открили уобичајену генетску мутацију повезану са особом која развија клиничку депресију када се суочи са трауматичним догађајима у свом животу. Студија о близанцима показала је да ако је један близанац развио депресију, и други близанац је патио од депресије код 46 одсто једнојајчаних близанаца, у поређењу са 20 одсто братских близанаца.

5. Упала мозга.

У свом бестселеру, Граин Браин, познати неуролог Давид Перлмуттер, МД објашњава да је камен темељац свих дегенеративних стања - укључујући депресију, анксиозност и биполарни поремећај - упала, а најистакнутији стимулатори упале у нашој исхрани су глутен и шећер. Упадамо у невоље јер не можемо да осетимо упале у мозгу као у другим деловима тела, па врсту хране коју једемо ретко повезујемо са својим расположењем. Перлмуттер истиче да студија након студије показује да људи који пате од поремећаја расположења такође имају тенденцију да буду осетљиви на глутен и обрнуто: депресија се налази код чак 52 процента особа осетљивих на глутен.

Слика: Хеалтх.Харвард.еду

Првобитно објављено на Санити Бреак ат Еверидаи Хеалтх.


Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!

!-- GDPR -->