Сакривање истинских осећања од деце долази са емоционалним трошковима

Ново истраживање открива да када родитељи сакрију своја права осећања од своје деце, родитељ плаћа емоционални данак.

Тачније, нове студије сугеришу да покушаји родитеља да потисну негативне и појачају позитивне емоције током бриге о деци могу да умање њихову добробит и висококвалитетне везе родитеља и детета.

У две студије, једна експериментална, а друга десетодневна студија свакодневног искуства, истражитељи су испитали како сузбијање негативних емоција и претеривање позитивних емоција родитеља могу да обликују лично и добробит родитеља.

У студијама су родитељи пријавили да доживљавају нижу аутентичност, емоционално благостање, квалитет односа и реаговање на потребе своје деце када су потискивали негативне емоције и појачавали позитивне емоције приликом пружања неге својој деци.

Налази се појављују у Билтен личности и социјалне психологије.

„Испитивањем регулације позитивних и негативних емоција у тандему, наши резултати могу расветлити јединствене ефекте употребе сваке стратегије“, рекла је водећа ауторка др Бонние Ле, Универзитет у Торонту.

У првом експерименту са 162 родитеља, истражитељи су открили да је покушај постављања „позитивног фронта“ за родитеље имао разних емоционалних трошкова.

„За просечног родитеља налази сугеришу када покушају да сакрију своје негативне изразе емоција и прекомерно изразе своје позитивне емоције са својом децом, то заправо кошта, јер то може довести до тога да се родитељи и сами осећају горе“, рекао је коаутор др. Емили Импетт, Универзитет у Торонту, Миссиссауга.

Као наставак утврђивања да ли тешкоћа ситуације у вези са бригом о детету може утицати на резултате, истраживачи су користили мању групу (118) родитеља. Ови родитељи су током десет дана пружали бесплатне одговоре на отворена питања у вези са свакодневним искуством неге.

Док је изазовније неговање довело до више примера сузбијања негативних осећања и појачавања њихових позитивних осећања, укупни резултати су били слични.

„Родитељи су доживљавали трошкове када су на овај начин регулисали своје емоције, јер су се осећали мање аутентично или верно себи“, рекао је др Ле.

„Важно је напоменути да је појачавање позитивних емоција било релативно скупље бавити се, указујући на то да управљање емоцијама на начине који могу изгледати корисно у контексту бриге о деци може имати цену.“

Међутим, знати како претеривање позитивних емоција утиче на дете је важан и непознат фактор.

Аутори признају да иако родитељи могу да искусе трошкове ангажовања у овим стратегијама регулације емоција, истраживање је неопходно како би се утврдило да ли деца заиста могу имати користи од напора својих родитеља да сакрију потенцијално штетне емоције и прекомерно изразе позитивне емоције.

„Налази откривају један услов под којим родитељство може бити повезано са више бола него задовољства. Односно, када родитељи изражавају више позитивних емоција него што искрено осећају и маскирају негативне емоције које осећају када брину о својој деци.

Будућа истраживања требало би да идентификују прилагодљивије начине за родитеље да регулишу своје емоције који им омогућавају да се осећају вернима себи и доприносе најрадоснијим и оптималним искуствима родитељства “, резимирао је др Импетт.

Извор: Друштво за личност и социјалну психологију