Рибље уље можда ипак неће смањити постпорођајну депресију
Нова велика, рандомизирана контролисана студија утврдила је да унос рибљег уља путем дијететске докосахексаенојске киселине (ДХА) не смањује ризик од постпорођајне депресије. Откриће поништава резултате претходних студија.У истрази су истраживачи спровели рандомизирано испитивање у којем је учествовало више од 2.000 жена. Открили су да употреба ДХА додатака није резултирала нижим нивоима постпорођајне депресије и да додатак није побољшао когнитивни и језички развој код њихових потомака током раног детињства.
„[Претходна] испитивања […] показују да је већи унос н-3 полинезасићених масних киселина дугог ланца (ЛЦПУФА) из рибе и морских плодова током трудноће повезан са смањеним ризиком од симптома депресије у постнаталном периоду, као и побољшаним развојним исходи у потомства “, пишу аутори.
„Међутим, н-3 ЛЦПУФА интервенциона испитивања у трудноћи код људи забележила су мешовите резултате и нису била одлучујућа углавном због методолошких ограничења.“
Истраживачи додају да су испитивања усредсређена на развојне исходе деце имала високе стопе исцрпљености и нису била велика.
„Упркос оскудности доказа, постоје препоруке за повећање уноса ДХА у трудноћи, а индустрија прехрамбених додатака успешно продаје пренаталне суплементе са ДХА како би оптимизовала мождане функције мајке и дојенчади. Пре него што додатак ДХА у трудноћи постане широко распрострањен, важно је знати не само да ли постоје користи, већ и ризици за мајку или дете “, наводе аутори.
Мариа Макридес, дипл. Инж., Др. БНД, са Института за истраживање здравља жена и деце, Аделаида, Аустралија и колеге спровеле су мултицентрично, рандомизирано контролисано испитивање да би процениле да ли суплементирање ДХА током последње половине трудноће смањује ризик депресивног расположења мајки током постпорођајног периода и побољшан рани когнитивни развој код потомака.
Студија, спроведена у 5 аустралијских породилишта, обухватила је 2.399 жена са гестацијом краћом од 21 недеље и регрутоване су од октобра 2005. до јануара 2008. Праћење деце (н = 726) завршено је у децембру 2009.
Жене су од уласка у студију до рођења добиле капсуле рибљег уља богате ДХА (пружају 800 мг / д ДХА) или одговарајуће капсуле биљног уља без ДХА. Од 2.399 уписаних жена, студија је имала 96,7 процената завршетка.
Нивои депресије код мајки измерени су Единбуршком скалом постнаталне депресије; когнитивни и језички развој код деце процењивали су Баилеи-јеве скале за развој новорођенчади и деце.
Истраживачи су открили да се проценат жена које су пријавиле висок ниво симптома депресије током првих 6 месеци након порођаја није разликовао између ДХА и контролних група (9,67 процената наспрам 11,19 процената).
Проценат жена са новом медицинском дијагнозом депресије током испитивања или дијагнозе која захтева лечење није се разликовао међу групама.
Такође, просечни когнитивни резултати деце од жена распоређених у ДХА групу нису се разликовали од просечних оцена деце жена из контролне групе; и свеукупно, просечни језички резултати се нису разликовали међу групама. Остали развојни исходи, попут моторичког развоја и социјално-емоционалног понашања, нису се разликовали међу групама у целини.
„Тренутне препоруке сугеришу да труднице повећавају свој ДХА у исхрани како би побољшале своје здравствене исходе као и своју децу. Такве препоруке се све више усвајају код жена које узимају пренаталне суплементе са ДХА “, пишу аутори.
„Међутим, резултати [овог испитивања] не подржавају рутинске додатке ДХА трудницама за смањење симптома депресије или побољшање когнитивних или језичких исхода у раном детињству.“
„Наши резултати су у супротности са резултатима неких великих епидемиолошких студија. Може бити да чак и добро спроведене епидемиолошке студије прецењују величину ефекта и не баве се на одговарајући начин заосталим нејасноћама или да други хранљиви састојци у риби и морским плодовима, изван ДХА, доприносе запажањима епидемиолошких студија.
„Потребне су даље студије како би се утврдило постоје ли посебне користи од додатака ДХА за жене са претходном историјом депресије и за жене у ризику од превременог порођаја.“
Студија је објављена у ЈАМА.
Извор: ЈАМА и Арцхивес Јоурнал