Како побољшати усаглашеност са лековима
Нова студија открила је да промене у свакодневном понашању имају значајан утицај на то да ли се сећамо да узимамо лекове и да ове промене различито утичу на старије и млађе одрасле особе.
„Открили смо да нису само разлике међу људима, већ разлике у ономе што радимо сваког дана, оне које утичу на нашу способност да се сетимо да узимамо лекове“, каже др Схеваун Неуперт, водећи аутор рада који описује истраживање.
То су добре вести, јер то значи да можемо нешто учинити поводом тога.
„Ово је први пут да неко гледа на ефекат дневних промена у томе колико смо заузети утиче на нашу способност памћења лекова. Такође смо сазнали да ове промене у свакодневном понашању на различите начине утичу на различите старосне групе. На пример, млади људи најбоље раде упамтивши да узимају лекове у данима када су заузети више него обично “, каже Неуперт. „Али старији одрасли боље се сећају својих лекова у данима када су мање заузети.“
Истраживачи су проценили учеснике студије који су узимали прописане дневне лекове. Учесници су били подељени у две групе: млађи одрасли (између 18 и 20 година) и старији одрасли (између 60 и 89 година).
За обе старосне групе, истраживачи су открили да ће се учесници вероватније сетити да узимају лекове у дане када су имали бољи учинак него обично на тестовима „когниције“, који процењују памћење и критичко размишљање.
„Открили смо да је спознаја важан фактор у памћењу лијекова,“ каже Неуперт, „али да је важно и колико смо заузети.“
Ово има врло стварне апликације за помоћ људима да се сете да узимају лекове који могу бити од суштинског значаја за њихово здравље и благостање.
„Открили смо такав несклад између младих и старијих одраслих, да је јасно да своје поруке морамо прилагодити ове две групе“, каже Неуперт.
„На пример, важно је да млади људи буду заузети и да буду активни. То ће им помоћи да се сете да узимају лекове. Међутим, морамо да ставимо до знања старијим одраслима који морају да буду посебно опрезни у вези са памћењем лекова у данима када очекују да буду заузетији него обично “.
Студија „Старосне разлике у дневним предикторима заборава на узимање лекова: важност контекста и спознаје“ биће објављена у предстојећем издању часописа Експериментално истраживање старења.
Извор: Државни универзитет Северне Каролине
