Психолошки фактори, а не медицински, могу боље предвидети дуговечност

Нездрава понашања и хроничне болести очигледни су фактори ризика за рану смрт. Али ново истраживање сугерише да су одређени психолошки фактори снажнији предиктори колико ћемо дуго живети.

Европски истраживачи извели су лонгитудинално истраживање на преко 6000 одраслих и открили нашу брзину у обради менталних задатака, а начин на који рангирамо своје здравље показао је јачу корелацију са тим колико дуго можемо да живимо од традиционалних фактора ризика.

„Наша студија показује да су две психолошке варијабле, нижи самопроцењени здравствени и старосни депресији у брзини обраде, изгледа посебно важни показатељи повишеног ризика од смртности код средњих година и старијих одраслих особа“, рекао је психолошки научник др Степхен Аицхеле из Универзитет у Женеви у Швајцарској.

„Ове информације могу олакшати дијагностичку тачност и правовремене интервенције.“

Аицхеле и колеге др. Патрицк Раббитт (Универзитет у Окфорду, Велика Британија) и Паоло Гхислетта (Универзитет у Женеви, Швајцарска) били су заинтересовани за истраживање релативног утицаја когнитивних, демографских, здравствених и животних променљивих на предвиђање ризика од смртности.

Иако су претходне студије наговештавале да променљиве утичу на дугорочно здравље на разне начине, свеобухватне лонгитудиналне студије биле су малобројне.

„Одавно је познато да одређени фактори као што су болести, социоекономски недостатак, пад когнитивног стања и социјална подршка одређују колико ћемо опстати у старости“, рекла је Аицхеле.

„Проблем је био у томе што су ови и други маркери смртности тестирани одвојено, а не заједно. С обзиром на то да су међусобно тесно повезане, тешко је одредити које променљиве највише утичу на ризик од смртности. “

Да би решили ову празнину у доступном истраживању, Аицхеле и колеге су испитали податке вредне 29 година прикупљене од 6.203 одраслих особа старости од 41 до 96 година када су започели студију.

Налази су објављени у Психолошка наука, часопис Удружења за психолошке науке.

Обједињујући податке из 15 различитих задатака, истраживачи су гледали когнитивне перформансе учесника у пет домена способности: кристалисана интелигенција, флуидна интелигенција, вербална меморија, визуелна меморија и брзина обраде.

Задаци, све добро утврђене мере когнитивних способности, администрирани су до четири пута током периода од 12 година, омогућавајући истраживачима да процене основни учинак учесника и промене у учинку током времена за сваки домен.

Да би проценили здравље учесника, истраживачи су користили Цорнелл Медицал Индек, меру која укључује детаљне контролне листе од укупно 195 патолошких симптома повезаних са физичким и психолошким поремећајима.

На крају, истраживачи су погледали субјективне извештаје учесника о различитим факторима животног стила, укључујући перцепцију здравља, броја прописаних лекова, начина спавања, хобија, слободних активности и социјалних интеракција.

Користећи две врсте статистичке анализе, истраживачи су успели да процене релативни значај укупно 65 различитих променљивих у предвиђању ризика од смртности учесника.

Резултати су открили да су субјективно здравље и брзина менталне обраде два најјача предиктора; односно, боље уочено здравље и мањи пад брзине обраде током времена били су повезани са смањеним ризиком од смртности.

Истраживачи су такође открили да пол има снажан утицај јер је то што је жена такође повезано са смањеним ризиком од смртности. Није изненађујуће што су године пушења дувана повезане са повећаним ризиком од ране смрти.

Изненађење је откриће да психолошки фактори ризика у односу на познате медицинске факторе ризика попут кардиоваскуларних симптома могу играти јачу улогу у предвиђању смртности.

„Резултат да су психолошке варијабле толико чврсто повезане са ризиком од смртности је веома изненађујући јер многи постојећи докази подржавају хипотезу да су најјачи предиктори преживљавања у старости медицинске или физиолошке природе“, рекао је Аицхеле.

Ова открића могу пружити корисне увиде здравственим радницима, којима су потребне боље методе за идентификовање особа којима прети рана смрт.

„Рјешавање потреба старења глобалне популације захтијеваће узимање у обзир бројних фактора ризика од морбидитета и морталитета, као што су демографске варијабле, здравствено стање, функционални капацитети, менталне способности и социјална подршка“, закључили су истраживачи.

Извор: Удружење за психолошке науке