Превише размишљања може бити штетно за људске перформансе

У одређеним околностима. посвећивање пуне пажње и напорно труђење заправо може ометати перформансе.

У новој студији УЦ Санта Барбара, објављеној у Јоурнал оф Неуросциенце, истраживачи су истраживали биолошку основу овог парадокса.

Истраживачи објашњавају да постоје две врсте меморије: имплицитна, облик дугорочног памћења који не захтева свесно размишљање и изражен другим средствима осим речима; и експлицитна, друга врста дугорочног памћења формирана свесно која се може описати речима.

У студији су научници разматрали та различита подручја функционисања и у понашању и у мозгу.

Дугорочну меморију подржавају различити региони у префронталном кортексу, најновији део мозга у смислу еволуције и део мозга одговоран за планирање, извршну функцију и радну меморију.

„Многи људи мисле да је разлог што смо људи тај што имамо најнапреднији префронтални кортекс“, рекао је водећи аутор студије, др Тараз Лее.

Претходне студије мозга показале су да је опорезивање експлицитних меморијских ресурса побољшало меморију препознавања без свести.

Резултати такође сугеришу да имплицитна перцептивна меморија може да помогне перформансама на тестовима препознавања.

Сходно томе, Лее и његове колеге одлучили су да тестирају да ли би ефекти процеса контроле пажње повезани са експлицитном меморијом могли директно да ометају имплицитну меморију.

Леејева студија користила је континуирану тхета-бурст транскранијалну магнетну стимулацију (ТМС) да би привремено пореметила функцију два различита дела префронталног кортекса, дорсолатералног и вентролатералног. Леђни и трбушни предели су међусобно близу, али имају мало различите функције.

Прекидање функције у два различита подручја пружило је директан узрочни тест да ли експлицитна обрада меморије врши контролу над сензорним ресурсима - у овом случају визуелном обрадом информација - и на тај начин индиректно штети имплицитним меморијским процесима.

Учесницима је приказана серија калеидоскопских слика у трајању од око једног минута, а затим су имали једноминутну паузу пре него што су добили тестове меморије који су садржавали две различите калеидоскопске слике. Затим су замољени да разликују слике које су раније видели од нових.

„Након што су нам дали тај одговор, питали смо да ли се сећају пуно богатих детаља, да ли су имали нејасан утисак или су слепо нагађали“, објашњава Ли. „А учесници су прошли боље само када су рекли да нагађају.“

Резултати поремећаја функције дорсолатералног префронталног кортекса осветљавају зашто обраћање пажње може да одвуче пажњу и утиче на исходе перформанси.

„Ако бисмо смањили активност у дорсолатералном префронталном кортексу, људи би боље памтили слике“, рекао је Лее.

Када су истраживачи пореметили вентрално подручје префронталног кортекса, памћење учесника је било само мало горе.

„Пребацили би се са речи да се могу сетити многих богатих детаља о слици на нејасно познавање слика“, рекао је Лее. „То их заправо није учинило бољим у задатку.“

Леејева фасцинација ефектом процеса пажње на памћење потиче из његове опсежне спортске позадине.

Како је истакао, увек постоје примери професионалних голфера који имају вођство на 18. рупи, али када дође до једног лаког ударца, они се распадају.

„То би требало да буде време када све најбоље испадне, али једноставно не можете да размишљате о таквим стварима“, рекао је. „То вам једноставно не помаже.“

Његова будућа истраживања фокусираће се на сецирање процеса гушења под притиском. Лее-јев рад ће користити скенирање мозга како би испитао зашто људи који су подстакнути да раде добро често подлегну притиску и како префронтални кортекс и ови процеси пажње ометају перформансе.

„Мислим да већина истраживача који гледају на функцију префронталног кортекса покушава да схвати шта вам помаже и како то објашњава како мозак функционише и како делујемо“, рекао је Лее.

„Гледам на супротно. Ако можемо да утврдимо на који начин вас активност у овом делу мозга повређује, онда то такође обавештава о томе како ваш мозак ради и може нам дати неке назнаке о томе шта се заправо догађа. “

Извор: УЦ Санта Барбара

!-- GDPR -->