Да ли треба користити лекове за помоћ лењивцима да вежбају?

Провокативни чланак стручњака за вежбање Универзитета у Кенту заговара употребу психоактивних лекова који помажу „лењивцима“ у вежбању.

Неки стратегију описују као „допинг за лење људе“, иако се помнијим проучавањем аргумента утврди да сугестија можда није претјерана.

Професор Самуеле Марцора верује да је, уз недостатак времена, физички напор једна од главних уочених баријера у вежбању. Каже да то није изненађујуће јер су људи еволуирали да буду „лењи“, тј. Да би сачували енергију.

Као такав, он сугерише да би смањење перцепције напора током вежбања помоћу кофеина или других психоактивних лекова (нпр. Метилфенидат и модафинил) могло да помогне многим људима да се придржавају својих фитнес планова.

Иако признаје да је таква интервенција истовремено драстична и контроверзна, професор Марцора истиче да је перцепција напора један од главних разлога зашто већина људи бира слободно време за седење.

У поређењу са гледањем телевизије (нула напора), чак и физичке активности умереног интензитета попут ходања захтевају знатан напор. Каже да би проналажење начина који људе са врло ниском мотивацијом чини чак и умерене вежбе, попут ходања, могло бити посебно корисно.

Слично томе, смањење перцепције напора било би врло корисно многим људима којима је вежбање тешко јер имају прекомерну тежину и / или вежбају после посла у стању менталног умора.

Марцора коментарише да, иако не постоји снажно етичко противљење употреби психоактивних лекова који помажу у одвикавању од пушења (никотин) или лечењу гојазности (средства за сузбијање апетита), негативна перцепција допинга у спорту може спречити употребу стимуланса и других психоактивних лекова за лечење физичка неактивност.

С обзиром на то да је физичка неактивност одговорна за двоструко више смртних случајева од гојазности, нада се да ће се психофармаколошки третман физичке неактивности размотрити поштено и озбиљно, а не одмах одбити на основу неповезаних етичких разматрања о допингу у спорту.

Марцора-ин рад, „Може ли допинг бити добра ствар? Коришћење психоактивних лекова за олакшавање понашања у физичкој активности “, објављено је у часопису Спортска медицина.

Извор: Универзитет у Кенту