Осећање дебелог срама узима данак по здравље
Бол због тога што је циљ срамоћења масти може узети значајан данак по здравље, наводи се у новој студији коју су водили истраживачи са Медицинског факултета Перелман на Универзитету у Пенсилванији. Налази показују да је код људи са високим нивоом интернализације пристрасности много већа вероватноћа да ће развити кардиоваскуларне и метаболичке болести.
Интернализација пристрасности према тежини се дешава када људи примењују на себе стереотипе негативне тежине - попут веровања да су лењи или непривлачни - и девалвирају себе због своје тежине.
„Постоји уобичајена заблуда да стигма може помоћи мотивисаним особама са гојазношћу да изгубе килограме и побољшају своје здравље“, рекла је др Ребецца Пеарл, доцент за психологију на психијатрији.
„Откривамо да има сасвим супротан ефекат. Када се људи осећају посрамљено због своје тежине, већа је вероватноћа да ће избећи вежбање и уносити више калорија да би се носили са овим стресом. У овој студији идентификовали смо значајну везу између интернализације пристрасности у тежини и дијагнозе метаболичког синдрома, који је знак лошег здравља. “
За ову студију, истраживачи су испитали 159 одраслих са гојазношћу који су били укључени у веће клиничко испитивање које је испитивало ефекте лекова за мршављење. Пре било какве интервенције, учесници су попунили почетне упитнике за мерење депресије и интернализације пристрасности. Већина учесника биле су Афроамериканке, група која је типично недовољно заступљена у истраживањима пристрасности.
Учесници су такође добили медицински преглед да би утврдили да ли имају метаболички синдром, скуп фактора ризика - попут високих триглицерида, крвног притиска и обима струка - који су повезани са болестима срца, дијабетесом типа ИИ и другим здрављем повезаним са гојазношћу проблема.
У почетку није пронађена веза између интернализације пристрасности према тежини и метаболичког синдрома приликом контролисања демографских категорија учесника, као што су старост, пол и раса. Међутим, када су пацијенти раздвојени у две групе, „високи“ и „ниски“ нивои интернализације пристрасности, они са високом интернализацијом имали су три пута већу вероватноћу да имају метаболички синдром и шест пута већу вероватноћу да имају високе триглицериде у поређењу са учесницима са ниском интернализацијом.
„Пружаоци здравствених услуга, медији и шира јавност треба да буду свесни да оптуживање и срамоћење пацијената са гојазношћу није ефикасно средство за промоцију губитка тежине, а заправо може допринети лошем здрављу ако пацијенти интернализују ове предрасуде“, рекао је коаутор др Том Вадден, професор психологије у психијатрији и директор Пенновог центра за поремећаје тежине и исхране.
„Пружаоци услуга могу играти пресудну улогу у смањењу ове интернализације третирањем пацијената с поштовањем, дискусијом о тежини са осетљивошћу и без просуђивања, и пружањем подршке и охрабрења пацијентима који се боре са управљањем телесном тежином - понашања која би свако требало да покаже када комуницира са људима са гојазношћу“
Претходна истраживања показала су да излагање пристрасности и стигми негативно утиче на ментално и физичко здравље, демонстрирајући да ова искуства могу довести до физиолошког одговора на стрес као што су повећана упала и ниво кортизола и могу повећати нездраве навике попут преједања и избегавања физичке активности.
Потребне су веће, дугорочне студије како би се истражило који су биолошки одговори одговорни за то да особа са интернализацијом пристрасности има већи ризик од кардио-метаболичких болести.
„Омаловажавање других због њихове тежине и порука које настављају кривицу и срамоту, ако се интернализују, могу наштетити физичком и менталном здрављу особа са гојазношћу“, додала је Пеарл.
„Као лекари здравствене неге, можемо помоћи у сузбијању негативних, интернализованих стереотипа едукацијом пацијената о сложеним биолошким и еколошким факторима који доприносе гојазности, док истовремено пружамо конкретне стратегије које помажу пацијентима да управљају тежином и побољшају своје здравље.“
Налази су објављени у часопису Гојазност.
Извор: Медицински факултет Перелман на Универзитету у Пенсилванији
