Блискост мајке и кћери може ублажити стрес

Нова студија из Канаде открива да физичка или психолошка блискост са вољеном особом може помоћи у смањењу ситуацијског стреса.

Истраживачи са Куеен’с Университи открили су доказе о подјели емоционалног оптерећења између партнера у блиској вези. У студији је др. кандидаткиња Јессица Лоугхеед открила је да снажна веза са вољеном особом може помоћи у ублажавању стреса када се стави у тешке ситуације.

„Желели смо да тестирамо нову еволуциону теорију у психологији под називом Теорија социјалне основе која сугерише да су се људи прилагодили да буду блиски другим људима“, рекао је Лоугхеед.

„Идеја је да појединци функционишу с релативним дефицитом када су даље од људи којима верују.“

У студији су Лоугхеед и коаутори измерили ниво стреса код 66 адолесценткиња током спонтаног говорног задатка. Пре говорног наступа, учесници и њихове мајке оценили су квалитет својих односа.

Током говора, истраживачи су пратили ниво стреса учесника путем галванског одзива коже (мерењем нивоа знојења коже). Да би се објаснио ефекат физичке, а не чисто емоционалне блискости, мајкама учесника је наложено да држе или не држе ћерке за руку.

Истраживачи су открили да физичка блискост омогућава учесницима да ефикасније управљају стресом, без обзира на то колико су блиски парови мајке и ћерке.

Међутим, када је физички контакт уклоњен из једначине, само учесници који су пријавили виши квалитет односа показали су знакове поделе терета.

„Наши резултати сугеришу да смо боље опремљени за превазилажење изазовних ситуација када смо ближи - било физички било у смислу како се осећамо у нашим односима - са људима којима верујемо“, рекао је Лоугхеед.

Учесници који су пријавили најнижи ниво блискости односа мајке и ћерке и нису имали физички контакт током задатка били су најмање ефикасни у управљању емоционалним стресом.

„Били смо помало изненађени када смо открили да стрес мајки не варира у зависности од физичке близине“, рекао је Лоугхеед. „На крају, родитељима може бити стресно гледати како њихова деца наступају, али могућност пружања физичке удобности можда је умањила стрес мајки.

„Дакле, подјела емоционалног оптерећења у овом контексту није била функција нивоа стреса мајки и ми очекујемо да се умјесто тога догодило кроз перцепцију кћерки колико је стресно било одржати говор. Односно, већа физичка и / или блискост у односима помогла је ћеркама да се осећају као да могу да превазиђу изазовну ситуацију. “

Налази су важни јер сугеришу да физички контакт може превазићи неке потешкоће повезане са релативно ниским квалитетом везе или да је боравак у висококвалитетној вези користан за управљање емоцијама на исти начин као и физичка удобност вољене особе.

Истраживачи, међутим, упозоравају да је студија била врло специфична инстанца са јединственим карактеристикама.

Конкретно, Лоугхеед је рекао да је општи ниво квалитета односа био релативно висок у њиховом узорку и да физички контакт може врло различито функционисати у породицама у невољи.

Такође је упозорила да се ови резултати не уопштавају на друга партнерства - попут односа између романтичних партнера, платонских пријатеља и осталих чланова породице - и предлаже да се спроведе више истраживања како би се, између осталих фактора, утврдио ефекат социо-економског статуса и пола.

Студија се појављује у часопису Емоција.

Извор: Куеен’с Университи / ЕурекАлерт