Стил хумора „Спуштање себе“ пружа психолошку корист

Резултати нове студије сугеришу покојног великог Роднеиа Дангерфиелда, чији су тачка и тематика садржани „Не осећам поштовање“, можда имали користи од овог стила хумора.

Истраживачи су сазнали да појединци који често користе самозатајни хумор - чији је циљ да самоизругивањем стекну одобрење других - показују већи ниво психолошког благостања.

У студији, истражитељи из Гранадског центра за истраживање ума, мозга и понашања (ЦИМЦИЦ) открили су да се полагање на духовит начин побољшава психолошком добробити.

Налази УГР групе противурече неким досадашњим истраживањима у вези са психологијом хумора.

До сада је значајан обим истраживања сугерисао да је самозатајни хумор искључиво повезан са негативним психолошким ефектима код појединаца који редовно користе овај стил хумора.

Јорге Торрес Марин, један од истраживача који стоји иза овог пројекта, објашњава: „Нарочито смо приметили да већа тенденција ка употреби самозатајног хумора указује на високе резултате у димензијама психолошког благостања као што су срећа и, у мањој мери обим, друштвеност “.

„Резултати, поред тога што су у складу са позитивним конотацијама које се традиционално приписују чину„ смејања самом себи “у нашој земљи, такође сугеришу да се ефекти самозатајног хумора на добробит могу разликовати у зависности од тога где истраживање води места “.

Истражитељи објашњавају да су нове студије имале за циљ анализу потенцијалних културних разлика у употреби ове врсте хумора. Иако је вредност хумора широко прихваћена, импликације које произилазе из културних или индивидуалних разлика у погледу „смисла за хумор“ слабо су адресиране у психолошким истраживањима.

Стручњаци кажу да се то догодило из два кључна разлога. Прво, комична природа хумора доприноси - како међу истраживачима, тако и међу читаоцима специјализоване научне литературе - одређеним пристрасностима и унапред створеним идејама које могу искривити пресуду када је реч о процени квалитета, релевантности и применљивости података повезаних са хумором.

Друго, огромна разноликост коментара, понашања итд. Који се могу категорисати као „шаљиви“ ометали су стварање стандардизованог теоријског оквира за обједињавање свих до данас прикупљених информација у научној литератури.

Нова студија заснована је на новим истраживачким моделима који имају за циљ превазилажење прошлих ограничења.

Коаутор Хуго Царретеро Диос наглашава: „Наше истраживање се уклапа у један од теоријских модела који имају за циљ превазилажење ових ограничења и пружање психологији хумора утемељеног, тачног теоријског знања. То би требало да нам омогући да уочимо различите тенденције у понашању повезане са свакодневном употребом хумора, које се могу још дубље класификовати усредсређивањем на њихову прилагодљивост, за разлику од њихове штетне природе. “

Истраживачи објашњавају да адаптивни стилови хумора укључују припадни хумор који је усмерен на јачање социјалних односа. У међувремену, само-појачавајући хумор подразумијева одржавање шаљивог погледа у потенцијално стресним и неповољним ситуацијама.

Ове врсте хумора су стално повезане са показатељима позитивног психолошког благостања попут среће, задовољства животом, надом итд., Али и са негативнијим стањима попут депресије и анксиозности.

Штавише, аутори тврде да су „подаци открили постојање криволинијске везе између просоцијалног хумора и димензија личности попут љубазности и искрености. Ова веза значи да су ниски и високи резултати постигнути у таквим особинама личности повезани са нижом или већом склоношћу давању шаљивих коментара усмјерених на изградњу и јачање друштвених односа “.

Без обзира на то, истраживачи такође брзо истичу да се одређени стилови хумора могу применити да би се прикриле негативне намере и осећања.

Као што примећује коаутор Наварро-Царрилло “[резултати] сугеришу да хумор, чак и када је представљен као бенигни или добронамеран, такође може представљати стратегију за прикривање негативних намера. Хумор омогућава појединцима са ниским резултатима у поштењу да граде поверење, блискост итд. Са другим људима и на тај начин користе важне информације како би њима манипулисали или стекли предности у будућности. “

С једне стране, резултати у вези са односом употребе хумора и управљања бесом сугеришу да је способност одржавања шаљиве перспективе у неповољним ситуацијама често карактеристика људи који ефикасније управљају бесом.

Технику само-појачавања хумора користе и они са нижим тенденцијама да покажу гневна осећања или реакције.

Супротно томе, људи који имају тенденцију да користе агресиван или самозатајан хумор такође не управљају бесом или бесом. Нарочито је агресивни хумор углавном повезан са исказивањем беса према другима и већом склоношћу ка искусавању беса у свакодневном животу.

Коришћењем агресивног хумора, појединци могу изразити негативна осећања (на пример бес, супериорност, мржњу итд.) Мање експлицитно него што би то учинили физичким или вербалним злостављањем, јер могу алудирати на шаљиву природу коментара који дају како би оправдати их.

У међувремену, самозатајни хумор био је повезан са већом тенденцијом сузбијања беса. Међутим, ово потискивање не мора нужно значити да се бес усмјерен на друге смањује или контролише, већ да су покретачи који изазивају такве љутите реакције скривени или нису изричито наведени.

Студија је објављена у међународном часопису Личност и индивидуалне разлике.

Извор: Универзитет у Гранади