Освета: Психологија одмазде

Ваш дечко је управо раскинуо с вама и ви мислите: „Опа, оставио је своју омиљену мајицу овде код мене. Не би имао ништа против да очистим тоалет, зар не? "

Освета је слатка. Или је то? Психолошка истраживања о проучавању освете сугеришу да је слика мало компликованија од осећаја задовољства након што смо се осветили другом.

Истраживачи освету називају психологијом одмазде, а наша осећања због освете „парадоксом освете“, јер када се осветимо другој особи, после се често осећамо горе када смо мислили да ћемо се осећати боље. Ваугхан у Минд Хацкс-у има коментар на чланак који се појавио у АПА-и Монитор овог месеца:

Један од најзанимљивијих делова је место где покрива студију која открива да, иако мислимо да ће нам се освета учинити бољом након неправде, чини се да има супротан ефекат и чини нас осећајима несреће [...]:

„У анкети осећања, кажњавачи су пријавили да се осећају горе од оних који нису кажњавали, али су предвидели да би се осећали још горе да им није пружена прилика да казне. Не-кажњавачи су рекли да мисле да би се осећали боље ако би имали прилику да се освете - иако их је анкета идентификовала као срећнију групу. "

Не само да наша осећања и срећа нису баш онакви каквима смо мислили да ће бити. Не, много је горе. Не само да смо лоши у предвиђању како ћемо се осећати након што се осветимо, већ свој бес одржавамо у животу кроз промишљање о искуству дуго након тога, према Монитор чланак:

[... Д] упркос уобичајеној мудрости, људи - барем они са вестернизованим представама о освети - лоше предвиђају своја емоционална стања након освете, каже Царлсмитх.

Разлог због којег освета може подстаћи пламен беса лежи у нашим промишљањима, каже он. Када се не осветимо, у стању смо да банализујемо догађај, каже он. Кажемо себи да то што нисмо поступали према нашим осветничким осећањима није било велико, па је лакше то заборавити и ићи даље. Али када се осветимо, не можемо више банализирати ситуацију. Уместо тога, размишљамо о томе. Много.

„Уместо да обезбеди затварање, [освета нам] чини супротно: одржава рану отвореном и свежом“, каже он.

Па зашто се онда уопште мучимо тражећи освету ако нам на крају то питање једноставно одржи у мислима, љути нас и дугорочно нас заправо не чини срећнијима? Истраживачи такође имају неке теорије о томе:

„Кажњавање других у овом контексту - оно што они називају„ алтруистичном казном “- начин је да се задржи друштво у несметаном раду“, каже Царлсмитх. „Спремни сте да жртвујете своје благостање како бисте казнили некога ко се лоше понашао.“

А да би људи кажњавали алтруистички, морају се преварити у томе. Отуда је еволуција можда усмерила наш ум да мислимо да ће се због освете осећати добро.

Други разлог наведен у чланку је тај што, можда у неким културама, остваривање уобичајене правде путем суда или шта већ није није одржива опција. Дакле, освета је једини још увек доступан импулс који се може лако и брзо применити.

Све то бисте требали узети у обзир следећи пут када будете желели да се осветите другој особи. Јер оно што вам је тренутно слатко може касније постати горко, док настављате да размишљате о првобитном чину који вам је довео до освете. Изнад свега, освета вас вероватно неће учинити срећнијом, ни одмах ни касније. Баците га, крените даље, и пре него што схватите, мисли на првобитну повреду (и вашу замишљену освету) само су још две далеке успомене у вашем животу.

Савет шешира за Минд Хацкс: Освета је слатка, али нагризајућа

Чланак АПА Монитор: Освета и људи који је траже