Друштвени смех ослобађа ендорфине, јача везе

Смех са пријатељима ослобађа ендорфине у вашем мозгу, а што више имате опиоидних рецептора, то више имате тенденцију да се смејете, према новој студији истраживача са Универзитета у Туркуу и Универзитета Аалто у Финској и Универзитета Окфорд у Енглеској.

Налази, недавно објављени уТхе Јоурнал оф Неуросциенце, такође показују како социјални смех помаже у промоцији успостављања друштвених веза.

За студију, учесницима је убризгано радиоактивно једињење које се везује за опиоидне рецепторе њиховог мозга док су били подвргнути позитронској емисионој томографији (ПЕТ).

Скени су коришћени за мерење „навале ендорфина“ код 12 здравих мушкараца након што су стимулисани њихови опиоидни системи гледањем 30 минута комичних клипова. Радиоактивност у мозгу измерена је два пута помоћу ПЕТ камере: једном након што су се учесници насмејали заједно са пријатељима, и поново након што су слично време провели сами у лабораторији.

Током студије, истраживачи су открили да је друштвени смех довео до пријатних осећања и значајно повећао ослобађање ендорфина и других опиоидних пептида у деловима мозга повезаним са узбуђењем и емоцијама. Што су више опиоидних рецептора учесници имали у мозгу, то су се више смејали током експеримента.

У другом експерименту, праг бола изазван налетом ендорфина био је много већи и код добровољаца и код добровољаца када су у групама гледали комедију, а не драму.

„Наши резултати истичу да ослобађање ендорфина изазвано социјалним смехом може бити важан пут који подржава стварање, јачање и одржавање друштвених веза међу људима“, рекао је професор Лаури Нумменмаа из Турку ПЕТ центра са Универзитета у Туркуу.

„Угодни и смирујући ефекти ослобађања ендорфина могу сигнализирати сигурност и промовисати осећај заједништва. Однос између густине опиоидних рецептора и брзине смеха такође сугерише да опиоидни систем може бити у основи индивидуалних разлика у друштвености. “

Налази студије истичу важност вокалне комуникације у одржавању људских друштвених мрежа. Остали примати одржавају социјалне контакте чином међусобног дотеривања који ослобађа ендорфин, што, наравно, није баш применљиво у нашем друштву.

Али пошто друштвени смех доводи до сличног хемијског одговора у мозгу, он може омогућити значајно ширење људских друштвених мрежа. На пример, смех је веома заразан, а одговор ендорфина се тако лако може проширити великим групама које се заједно смеју, рекао је професор Робин Дунбар са Универзитета у Окфорду.

Извор: Универзитет у Туркуу