Подршка партнера може нарушити циљеве
Истраживачи су то контраинтуивно откриће открили у новој студији у часопису Психолошка наука. Открили су да размишљање о подршци коју значајне друге понуде у постизању циљева може поткопати мотивацију за рад према тим циљевима - и може повећати одуговлачење пре него што се баве послом.
Дакле, у ствари, наш партнер може помоћи у нехотичном рушењу наших циљева.
Психолози и аутори студије др. Граинне М. Фитзсимонс са Универзитета Дуке и др. Ели Ј. Финкел са Универзитета Нортхвестерн називају овај феномен „саморегулативним оутсоурцингом“ - несвесним ослањањем на некога другог да би ваши циљеви кренули напред, заједно са опуштањем сопствени напор. То се дешава и са пријатељима и породицом.
Да ли то значи да љубав не доноси најбоље из нас? Да и не, рекао је Фитзсимонс.
„Ако гледате само један циљ [изоловано], то може имати негативан ефекат. Али ослањање на другу особу такође вам омогућава да проширите енергију на многе циљеве, што може бити ефикасно ако вам је партнер од помоћи “.
Аутори су спровели три онлајн експеримента са учесницима регрутованим из службе за прикупљање података.
У првој, од 52 жене, од неких се тражило да се усредсреде на начин на који им партнери помажу у постизању здравствених и фитнес циљева; контролна група је уместо тога забављала мисли својих партнера који им помажу у постизању циљева у каријери.
На питање колико марљиво намеравају да раде на томе да буду спремнији и здравији у наредној седмици, прва група је планирала да уложи мање напора од друге.
Суочени са академским циљем, људи су такође несвесно препуштали своје напоре корисним партнерима. У другом експерименту, 74 студента и студенткиње добили су средство за одуговлачење - занимљиву слагалицу - пре него што су извршили задатак из академског постигнућа који ће им помоћи да побољшају успех на универзитету.
Они који су размишљали о томе како им партнер помаже у постизању академских постигнућа одуговлачили су, остављајући себи мање времена за продуктивни рад на академском задатку, него што су то чинили учесници контролне групе.
„Први експеримент се односио на намеру. Други снима понашање “, рекао је Фитзсимонс.
Али препознавање зависности такође је инспирисало преданост - и посвећеност.
„У нашој студији жене су известиле да су им партнери били врло корисни за постизање њихових текућих циљева, дајући примере попут„ Никад не бих дошла у теретану ако мој муж не би гледао децу “или„ Нисам се могла држати свог дијета без његове подршке “, рекла је.
Међу 90 женских учесника, оне које су више ангажирале своје друге особе, такође су вјероватније рекле да су се обавезале да ће осигурати да њихова веза опстане током времена, што сугерише да оутсоурцинг може довести до позитивних исхода односа.
Извор: Удружење за психолошке науке
