Појачавање активности мозга може се смањити против анксиозности
Нова студија на Универзитету Дуке открива да појачавање мождане активности у регионима повезаним са размишљањем и решавањем проблема може помоћи у спречавању анксиозности.
Истраживачи су открили да је код људи са већим ризиком за анксиозност мања вероватноћа да ће развити поремећај ако су имали већу активност у дорсолатералном префронталном кортексу, можданом региону одговорном за сложене менталне операције.
Нова открића, објављена недавно у часопису Церебрални кортекс, може бити корак ка прилагођавању терапија менталног здравља специфичном функционисању мозга појединачних пацијената.
„Ова открића помажу у јачању стратегије којом појединци могу да побољшају своје емоционално функционисање - расположење, анксиозност, искуство депресије - не само директним бављењем тим појавама, већ и индиректним побољшањем општег когнитивног функционисања“, рекао је др. Ахмад Харири, професор психологије и неуронауке у Дуке-у.
Претходно истраживање овог тима показује да су људи чији мозак показује висок одговор на претњу и низак одговор на награду у већем ризику од развоја симптома анксиозности и депресије током времена.
У тренутној студији, Харири и Маттхев Сцулт, студенти клиничке психологије на одсеку за психологију и неурознаност у Дуке-у, поставили су се да утврде да ли би већа активност у дорсолатералном префронталном кортексу могла да заштити ове ризичне појединце од развоја менталног здравља поремећај.
„Желели смо да се позабавимо облашћу разумевања менталних болести која је занемарена, а то је друга страна ризика“, рекао је Харири. „Тражимо варијабле које заправо дају еластичност и штите појединце од настанка проблема.“
Дорсолатерални префронтални кортекс се сматра центром „извршне контроле“ мозга, што нам омогућава да усредсредимо пажњу и планирамо сложене акције. Овај регион је такође укључен у регулацију емоција. У ствари, добро успостављени типови психотерапије, попут когнитивно-бихевиоралне терапије (ЦБТ), укључују ово подручје мозга, опремљујући пацијенте стратегијама за преобликовање или преиспитивање својих емоција.
За ову студију истраживачи су погледали податке 120 студената основних студија који су били уписани у Дуке Неурогенетицс Студи. Сваки учесник је попунио серију упитника за ментално здравље и подвргао се функционалној магнетној резонанци (фМРИ) док се бавио задацима који су требали активирати одређене регије мозга.
Сваки учесник је одговорио на једноставне математичке задатке засноване на меморији како би стимулисао дорзолатерални префронтални кортекс. Такође су гледали љутита или уплашена лица како би активирали регион мозга зван амигдала и играли нагађање засновану на награди како би подстакли активност у вентралном стриатуму мозга.
Истраживачи су били посебно заинтересовани за ризичне појединце који су показали комбинацију високе активности повезане са претњом у амигдали и ниске активности повезане са наградом у вентралном стриатуму.
Упоређивањем процена менталног здравља учесника у време скенирања мозга, као и током праћења отприлике седам месеци касније, истраживачи су открили да је код ових ризичних особа мања вероватноћа да ће развити анксиозност ако су такође имали високу активност у дорзолатерални префронтални кортекс.
„Открили смо да ако имате дорсолатерални префронтални кортекс са бољим функционисањем, неравнотежа у овим дубљим можданим структурама не изражава се као промена расположења или анксиозности“, рекао је Харири.
Према истраживачима, дорсолатерални префронтални кортекс је посебно вешт у прилагођавању новим ситуацијама. Појединци чији мозак показују ризичне потписе, вероватно ће имати већу корист од терапија које појачавају дорзолатералну префронталну активност мозга, укључујући ЦБТ, тренинг радне меморије или транскранијалну магнетну стимулацију (ТМС).
Међутим, истраживачи упозоравају да остаје нејасно да ли вежбе вежбања мозга побољшавају целокупно функционисање дорзолатералног префронталног кортекса или само усавршавају његову способност да изврши одређени задатак који се обучава. Потребно је више студија које укључују различите популације да би се потврдили ови налази.
„Надамо се да ћемо помоћи у побољшању тренутних третмана менталног здравља тако што ћемо прво предвидети ко је најугроженији како бисмо могли раније интервенисати, а друго, користећи ове врсте приступа да бисмо утврдили ко би могао имати користи од дате терапије“, рекао је Сцулт.
Извор: Универзитет Дуке
