Омега-3 приказан за смањење асоцијалног, агресивног понашања деце

Ново истраживање сугерише да омега-3, масна киселина која се често налази у рибљем уљу, може имати дугорочне неуроразвојне ефекте који на крају смањују антисоцијално и агресивно понашање код деце.

Нова студија наставак је истраживања које је започео Адриан Раине са Универзитета у Пенсилванији док је био постдипломац. Тада се придружио другим истраживачима да спроведу лонгитудинално истраживање деце у малој острвској држави Маурицијус.

Истраживачи су пратили развој деце која су учествовала у програму обогаћивања као трогодишњаци, као и развој деце која нису учествовала. Овај програм обогаћивања имао је додатну когнитивну стимулацију, физичко вежбање и обогаћивање храном.

Са 11 година, учесници програма обогаћивања показали су значајно побољшање функције мозга мерено ЕЕГ-ом, у поређењу са онима који нису учествовали. У 23. години показали су смањење криминалног понашања за 34 процента.

Раине и његове колеге желели су да открију механизме који стоје иза овог побољшања. Друге студије сугеришу да нутритивну компоненту вреди детаљније проучити, рекао је он.

„Видели смо да су деца која су имала лош нутриционистички статус са три године била више недруштвена и агресивна са осам, 11 и 17 година“, рекла је Раине. „То нас је натерало да се осврнемо на интервенцију и видимо шта се истиче у вези са нутритивном компонентом. Део богаћења била су деца која су примала додатних две и по порције рибе недељно. “

Друга истраживања су показала да је омега-3 пресудан за развој и функцију мозга.

„Омега-3 регулише неуротрансмитере, побољшава живот неурона и повећава дендритичко гранање, али наша тела то не производе. То можемо добити само из околине ”, рекао је Раине.

Истраживање неуроанатомије насилних криминалаца сугерирало је да би ово могло бити место за интервенцију, рекао је он. Други истраживачи су показали да додатак омега-3 повећава функцију дорсолатералног префронталног кортекса, региона за који је Раине утврдио да има већу стопу оштећења или дисфункције код кривичних дела.

Нова студија приказала је рандомизирано контролисано испитивање где је 100 деце, између осам и 16 година, добијало редовне омега-3 додатке у облику сокова током шест месеци. Још 100 деце добило је исто пиће без додатка.

Деца и родитељи из обе групе су на почетку испитивања спровели низ процена личности и упитника, према истраживачима.

После шест месеци, истраживачи су извршили тест крви да би утврдили да ли деца у експерименталној групи имају виши ниво омега-3 од нивоа у контроли. Такође су и родитељи и деца требали да полажу процене личности.

Шест месеци након тога, истраживачи су родитељи и деца поново узели процену да би утврдили да ли постоје трајни ефекти суплемената.

Процене су учиниле да деца оцењују децу према „екстернализацији“ агресивног и асоцијалног понашања, попут сукоба или лагања, као и према „интернализацији“ понашања, попут депресије, анксиозности и повлачења. Од деце је такође затражено да се оцене на основу ових особина.

Иако су дечји самоприкази остајали непромењени за обе групе, просечна стопа асоцијалног и агресивног понашања како су их родитељи описали опала је у обе групе за шест месеци, према налазима студије.

Те стопе су се вратиле на основну вредност за контролну групу, али су остале на снижењу у експерименталној групи, на 12-месечној тачки, према налазима.

„У поређењу са основним нивоом у нултом месецу, обе групе показују побољшање у екстернализацији и интернализацији проблема у понашању након шест месеци“, рекла је Раине, објашњавајући, „То је плацебо ефекат.“

„Али оно што је било посебно занимљиво је оно што се дешавало за 12 месеци“, наставио је. „Контролна група се вратила на основну линију, док је омега-3 група наставила да опада. На крају, забележили смо смањење резултата за 42 одсто на екстернализујућем понашању и 62 процента на интернализованом понашању. “

И током шест и 12 месеци пријаве родитељи су такође одговарали на упитнике о сопственим особинама понашања. Изненађујуће, родитељи су такође показали побољшање у свом асоцијалном и агресивном понашању.

Ово би могло да се објасни родитељима који узимају неки додатак детету или једноставно позитивним одговором на побољшање понашања детета, према истраживачима.

Истраживачи упозоравају да је ово још увек прелиминарни рад на откривању улоге коју прехрана игра у вези између развоја мозга и асоцијалног понашања. Промене забележене у једногодишњем периоду експеримента можда неће потрајати, а резултати можда неће бити уопштени изван јединственог контекста Маурицијуса, кажу они.

Међутим, поред ових упозорења, постоји разлог за даље испитивање улоге омега-3 као потенцијалне ране интервенције за асоцијално понашање, кажу истраживачи.

„Као заштитни фактор за смањење проблема у понашању код деце, исхрана је обећавајућа опција“, рекао је др Јиангхонг Лиу, ванредни професор у Пенн Сцхоол оф Нурсинг. „Релативно је јефтин и њиме се лако може управљати.“

Према истраживачима, накнадне студије ће укључивати дугорочнији надзор особина понашања деце, као и истраживање зашто се њихови извештаји о себи нису подударали са извештајима родитеља.

Студија је објављена у Часопис за дечију психологију и психијатрију.

Извор: Универзитет у Пенсилванији