Сањарења могу побољшати спознају
Понављајући, монотони задаци често резултирају лутајућим умом. Ово сањариво понашање често се критикује као недостатак дисциплине и акције која омета будуће перформансе.
Ново истраживање сада сугерише да сањарење укључује више од пуког узвраћања досаде, јер понашање заправо може дати когнитивну предност.
Као што је објављено у часопису Зборник Националне академије наука, научници са Универзитета Бар-Илан показали су да спољни стимулус ниског нивоа електричне енергије може буквално променити начин на који размишљамо.
Открили су да стимулуси стварају мерљив пораст брзине којом се јављају сањарења или спонтане, самоуправне мисли и асоцијације.
Успут су открили још једно изненађујуће откриће: иако сањарства нуде добродошао „ментални бег“ од досадних задатака, они такође имају позитиван, истовремени ефекат на извршење задатка.
Истраживачи су рекли да је студија прва која је доказала да генерички спољни стимулус који није повезан са чулном перцепцијом покреће одређену врсту когнитивне активности.
У експерименту - који су осмислили и извели проф. Мосхе Бар и постдокторски истраживач др. Вадим Акелрод - учесници су лечени транскранијалном стимулацијом једносмерне струје (тДЦС). тДЦС је неинвазивна и безболна процедура која користи електричну енергију ниског нивоа за стимулисање одређених регија мозга.
Током експеримента учесници су замољени да прате и реагују на бројеве који су бљескали на екрану рачунара. Такође су повремено тражени да одговоре на „мисаону сонду“ на екрану у којој су на скали од један до четири извештавали о степену у којем су доживљавали спонтане мисли које нису повезане са нумеричким задатком који су добили.
У претходним студијама, Бар је истраживао везу између асоцијативног мишљења, памћења и предиктивних способности, а у овој студији је искористио своје искуство како би стимулацију усредсредио на одређени део мозга.
„Фокусирали смо тДЦС стимулацију на фронталне режњеве зато што је овај регион мозга претходно умешан у лутање умова, а такође и зато што је централно место извршне контролне мреже која нам омогућава да се организујемо и планирамо за будућност“, објашњава Бар, додајући да сумњао је да би могло постојати веза између њих двоје.
Као тачку поређења и у одвојеним експериментима, истраживачи су користили тДЦС да стимулишу потиљачни кортекс - центар за визуелну обраду у задњем делу мозга. Такође су спровели контролне студије где није коришћен тДЦС.
Иако је учесталост лутања ума према сопственом извештају остала непромењена у случају потиљне и лажне стимулације, она је знатно порасла када је та стимулација примењена на фронталне режњеве.
„Наши резултати превазилазе оно што је постигнуто у ранијим студијама заснованим на фМРИ“, наводи Бар. „Они показују да предњи режњеви играју узрочну улогу у стварању лутајућег понашања ума.“
У неочекиваном открићу, ова студија је показала како појачано лутање ума, произведено спољном стимулацијом, не само да не штети способности испитаника да успеју у задатку, већ заправо помаже.
Бар верује да би овај изненађујући резултат могао произаћи из конвергенције, унутар једне мождане регије, и механизама „контроле мисли“ извршне функције и активности „ослобађања мисли“ спонтаних, само-усмерених сањарења.
„Током последњих 15 или 20 година, научници су показали да - за разлику од локализоване неуронске активности повезане са одређеним задацима - лутање ума укључује активирање гигантске задане мреже која укључује многе делове мозга“, каже Бар.
„Ово укрштање мозга може бити укључено у исходе понашања као што су креативност и расположење, а такође може допринети способности да се успешно остане на задатку док ум одлази на свој весели ментални пут.“
Иако се обично претпоставља да људи имају коначну когнитивну способност обраћања пажње, Бар каже да садашња студија сугерише да је истина можда сложенија.
„Занимљиво је да је, иако је спољна стимулација наше студије повећала учесталост лутања ума, уместо да је смањила способност испитаника да изврше задатак, учинио је да се перформансе задатка мало побољшају. Спољна стимулација је заправо побољшала когнитивни капацитет испитаника “.
Будућа истраживања ће проучавати улогу у којој спољна стимулација може утицати на друга когнитивна понашања, попут способности фокусирања или паралелног обављања више задатака. И док је свака терапијска примена ове технике у најбољем случају спекулативна, Барр верује да прикупљене информације могу помоћи неурознанственицима да разумеју понашање људи који пате од слабе или абнормалне неуронске активности.
Извор: Универзитет Бар-Илан / ЕурекАлерт
