Више времена на екрану везано за депресију, самоубилачко понашање код тинејџера
Нова студија сугерише да је веће време коришћења екрана - било у облику рачунара, мобилних телефона или таблета - могло допринети расту депресије и понашања и размишљања повезаних са самоубиством међу америчким тинејџерима, нарочито девојчицама, између 2010. и 2015. године.
Студија, коју је водио истраживач са Државног универзитета у Сан Диегу (СДСУ), баца ново светло на потребу родитеља да прате колико времена њихова деца проводе пред медијским екранима.
„Ово повећање проблема менталног здравља међу тинејџерима је веома алармантно“, рекао је вођа студије др. Јеан Твенге, професор психологије. „Тинејџери нам говоре да се муче и то морамо схватити врло озбиљно.“
Твенге, заједно са дипломцем СДСУ Габриелле Мартин и колегама др. Тхомас Јоинер и Меган Рогерс са Државног универзитета Флорида анализирали су податке из упитника више од 500.000 америчких тинејџера из два анонимна, национално репрезентативна истраживања која су спроведена од 1991. Такође су проучавали статистику самоубистава коју воде амерички Центри за контролу и превенцију болести.
Налази показују да се стопа самоубистава код девојчица узраста од 13 до 18 година повећала за 65 процената између 2010. и 2015. године, а број девојчица које су доживеле исходе повезане са самоубиством - осећају се безнадежно, размишљају о самоубиству, планирају самоубиство или покушају самоубиства - повећао се за 12 процената. Број тинејџерки које пријављују симптоме тешке депресије повећао се за 58 процената.
„Када сам први пут видео ова изненадна повећања проблема са менталним здрављем, нисам био сигуран шта их узрокује“, рекао је Твенге. „Али иста испитивања питају тинејџере како проводе слободно време, а између 2010. и 2015. тинејџери све више проводе више времена са екранима, а мање времена за друге активности. То је била убедљиво највећа промена у њиховом животу током овог петогодишњег периода и то није добра формула за ментално здравље. “
Тим се осврнуо на податке да би утврдио да ли постоји статистичка веза између времена екрана и симптома депресије и исхода повезаних са самоубиством.
Открили су да је 48 посто тинејџера који су пет или више сати дневно проводили на електронским уређајима пријавило најмање један исход везан за самоубиство, у поређењу са само 28 посто оних који су на уређајима проводили мање од сат времена дневно. Симптоми депресије били су чешћи код тинејџера који су такође провели пуно времена на својим уређајима.
Налази се додају претходним доказима који показују да је провођење више времена на друштвеним мрежама повезано са несрећом.
Супротно томе, резултати показују да је провођење времена далеко од ових уређаја и бављење личном социјалном интеракцијом, спортом и вежбањем, обављањем домаћих задатака, похађањем верских служби итд. Повезано са мање депресивних симптома и исхода повезаних са самоубиством.
Иако се често сматра да су економске борбе повезане са депресијом и самоубиством, америчка економија се побољшавала између 2010. и 2015. године, па је мало вероватно да ће бити главни покретач ових повећања, приметио је Твенге.
„Иако не можемо са сигурношћу рећи да је све већа употреба паметних телефона проузроковала пораст проблема са менталним здрављем, то је била убедљиво највећа промена у животу тинејџера између 2010. и 2015. године“, рекла је она.
Налази студије су објављени у часопису Клиничка психолошка наука.
Извор: Државни универзитет Сан Диего
