Музички тренинг код младих може заштитити мозак у старости

Научници су открили да музички тренинг у млађим годинама може спречити пропадање вештина слушања говора у каснијем животу.

Канадски истраживачи открили су да су старији одрасли који су у младости имали музичку обуку 20 одсто бржи у препознавању звукова говора од својих вршњака који нису музичари на тестовима за идентификацију говора. Ова корист је већ примећена код младих људи са музичком обуком.

Налази су објављени у Тхе Јоурнал оф Неуросциенце.

Немогућност разумевања говора је когнитивна функција која се с годинама може смањивати. Занимљиво је да ова потешкоћа може потрајати и ако нема мерљивог губитка слуха.

Претходна истраживања потврдила су да централни слушни систем мозга, који подржава способност рашчлањивања, секвенцирања и идентификовања акустичних карактеристика говора, слаби у каснијим годинама.

Истражитељи претпостављају да започињање формалних предавања на музичком инструменту пре 14. године и наставак интензивног тренинга до једне деценије могу побољшати кључна подручја у мозгу која подржавају препознавање говора.

Нова студија је пронашла „снажне“ доказе да се ова корист за мозак задржава чак и код старије популације.

„Музичке активности су ангажујући облик когнитивног тренинга мозга и сада видимо снажне доказе пластичности мозга током музичког тренинга не само код млађих мозгова, већ и код старијих мозгова“, рекао је др Гавин Биделман, који је водио студију као постдокторанд на Ротман Ресеарцх Институте.

„У нашој студији успели смо да предвидимо колико старији људи класификују или идентификују говор користећи ЕЕГ снимање. Видели смо одговор понашања мозга који је био два до три пута бољи код старијих музичара у поређењу са вршњацима који нису музичари.

„Другим речима, мозак старих музичара пружа много детаљнији, чистији и тачнији приказ говорног сигнала, што је вероватно разлог зашто су много осетљивији и боље разумеју говор.“

Биделман је добио грант за истраживање Фондације ГРАММИ за спровођење студије и удружио се са вишим научником, др Цлаудеом Алаином, помоћником директора Баицрест-овог Ротман Ресеарцх Институте-а и водећим ауторитетом у проучавању старосних разлика у слушној кортикалној активности.

Студија подржава раније студије које су сугерисале да музички тренинг током младости пружа и краткорочне и дугорочне користи.

Најновија открића додају доказе да музички тренинг не само да младим мозговима у развоју когнитивни подстицај, већ да се неуронска побољшања протежу кроз животни век до старости када је мозак најпотребнији да се супротстави когнитивном пропадању.

Налази такође истичу значај музичке наставе у школама и у рехабилитационим програмима за старије одрасле особе.

У студији је 20 здравих старијих одраслих (старости 55-75 година), 10 музичара и 10 не-музичара ставило слушалице у контролисаној лабораторији. Потом су учесници замољени да идентификују насумичне говорне звукове.

Неки од звукова били су самогласници, као што је „ооо“ или „аххх“, други који су више укључивали комбинацију два звука која су представљала већи изазов за слушну обраду како би правилно категоризовали звук говора.

Током циклуса испитивања, истраживачи су забележили нервну активност сваког учесника користећи електроенцефалографију (ЕЕГ). Истраживачи користе ову технологију да проучавају како мозак схвата наше сложено акустично окружење и како старење утиче на когнитивне функције.

Према објављеном раду Биделмана и Алаина, одговори мозга старијих музичара показали су „ефикаснију и робуснију неурофизиолошку обраду говора на више нивоа слушне обраде, паралелно са побољшањима пријављеним код млађих музичара“.

Извор: Баицрест Хеалтх Сциенцес