Пушачи тинејџера имају негативну слику о себи
Иако пушење и даље доживљава пад генерација, тренутне процене показују да око 25 одсто тинејџера пуши. Ново истраживање истражује да ли то раде они који су се навикли јер имају негативан поглед на себе.
Смањење понашања пушења било је застава за истраживаче јавног здравља, а стопа пушења код тинејџера опала је за 15 процената током последњих 25 година. Ипак, да ли међу 25 посто пушача, да ли одлучују на основу негативне слике о себи? Да ли типични тинејџер пушач покушава да уравнотежи ову нездраву навику са више вежбања? А ако је тако, зашто би онда пубертет пушио, а опет учествовао у препорученим нивоима физичке активности?
Недавна студија, спроведена делимично на Универзитету Цонцордиа и објављена у Извештаји о превентивној медицини, покушао је да одговори на ова питања.
Истраживачи су анализирали резултате анкете 1.017 младих људи - пушача и непушача, углавном старих 16 или 17 година - чији је ниво физичке активности упоређен са тренутним Канадским смерницама за физичку активност и Канадским смерницама за седентарно понашање.
Ниво телесне кривице и срама био је најнижи међу онима који су редовно вежбали и никада нису додирнули цигарету. Пушачи који су били активни и испунили смернице пријавили су виши ниво телесне кривице. Нездрава група - неактивни пушачи - известила је о вишем нивоу телесног стида.
„Кривица и срамота су два различита ентитета“, каже Ерин О’Лоугхлин, истраживач из одељења за независни програм Цонцордиа (ИНДИ).
„Срам је везан за само-перцепцију и самопоштовање и одражава негативну оцену себе. Кривица има више везе са вашим поступцима и одражава негативну оцену одређеног понашања - у овом случају пушења. Кривица може изазвати репаративне радње попут физичке активности, а можда је то оно што покреће младе пушаче да се покрену. “
Парадоксално, резултати студије сугеришу да пушачи тинејџери често показују присилу на вежбање као начин за изградњу телесне масе и дебљања.
„Иронија је у томе што пушење може заправо ометати добијање мишића“, каже О’Лоугхлин. „Докази су показали да пушење доводи до више висцералне масти у пределу стомака.“
Истражитељи извештавају да су тинејџерке и даље вероватније да дуван виде као средство за смањење апетита. Оно што често не препознају је да редовне брзе шетње могу смањити жудњу за цигаретама и помоћи им да истовремено постигну здраву тежину.
Иако је удео пушача тинејџера опао у последњих неколико деценија, овај пад се смањио последњих година и забрињава истраживаче.
О’Лоугхлин каже да један од обећавајућих путова до превенције и одвикавања од пушења може бити повећање физичке активности и да би лекари јавног здравља требало да наставе да подстичу све младе људе да чешће вежбају.
„И активни пушачи и активни непушачи у студији радили су приближно исту количину физичке активности - тако да тинејџере не би требало обесхрабрити у вежбању само зато што случајно пуше. Ако открију да им то помаже да смање жудњу за цигаретама, на добром су путу “.
Извор: Универзитет Цонцордиа / ЕурекАлерт
