Заборав у средњем животу можда неће пропасти
Ново истраживање сугерише да је смањење памћења средином живота можда резултат промене информација на које се мозак усредсређује током формирања и преузимања меморије, а не опадања функције мозга.
Проблеми са памћењем који се често јављају током човекове четврте деценије укључују немогућност памћења детаља, на пример места где су предмети постављени.
Виша ауторка Натасха Рајах, доктор наука, са Института Доуглас на Универзитету МцГилл, каже да би ово преусмеравање могло утицати на свакодневни живот.
„Ова промена стратегије памћења с годинама може имати штетне ефекте на свакодневне функције које нагласак стављају на меморију због детаља, попут места паркирања аутомобила или када сте узимали рецепте.“
Сматра се да промене мозга повезане са деменцијом настају деценијама пре појаве симптома. Дакле, кључно питање у тренутним истраживањима меморије тиче се тога које промене на мозгу који старе остају нормалне, а које не.
Али Рајах је рекао да се већина рада на старењу и памћењу концентрисала на разумевање промена мозга касније у животу. „Дакле, мало знамо о томе шта се дешава у средњим годинама живота у здравом старењу и како се то односи на налазе у касном животу. Наше истраживање је имало за циљ да се позабави овим питањем. “
У овој студији, 112 здравих одраслих у доби од 19 до 76 година приказано је низ лица. Тада су учесници замољени да се присете где се одређено лице појавило на екрану (лево или десно) и када се појавило (најмање или недавно). Истраживачи су користили функционалну магнетну резонанцу како би анализирали који су делови мозга активирани током присећања ових детаља.
Рајах и колеге открили су да су млади одрасли људи успешно активирали свој визуелни кортекс док су успешно обављали овај задатак. Како објашњава, „Они заиста обраћају пажњу на перцептивне детаље како би донели такву одлуку.“
С друге стране, средовечни и старији одрасли нису показали исти ниво активације визуелног кортекса када су се присетили информација. Уместо тога, активирао се њихов медијални префронтални кортекс. То је део мозга за који се зна да има везе са информацијама које имају везе са сопственим животом и интроспекцијом.
Иако учесници средњих година и старији нису имали бољи учинак од млађих у овом експерименту, Рајах је рекао да је можда погрешно сматрати одговор средњих и старијих мозгова оштећењем. „Ово можда није„ дефицит “у функцији мозга сам по себи, већ одражава промене у ономе што одрасли сматрају„ важним информацијама “како старе.“
Другим речима, средњовечни и старији учесници су се једноставно фокусирали на различите аспекте догађаја у поређењу са онима у млађој групи.
Рајах каже да би средовечни и старији одрасли могли побољшати своје способности опозива тако што ће научити да се фокусирају на спољне, а не на интерне информације. „То је можда разлог зашто нека истраживања сугеришу да је медитација свесности повезана са бољим когнитивним старењем.“
Рајах тренутно анализира податке из сличне студије како би утврдио постоје ли разлике у половима у функцији мозга средњих година с обзиром на памћење. „У средњем веку жене пролазе кроз пуно хормоналних промена. Па се питамо колико овим резултатима управљају жене у менопаузи ’, рекла је.
Студија се појављује у часописуНеуроИмаге.
Извор: Универзитет МцГилл
