Спавање може бити неопходно за учење и заборав

Зашто људи и друге животиње оболевају и умиру ако им је ускраћен сан? Шта је то код спавања због чега је толико битно?

Нова студија, објављена у Наука, показује доказе да заправо људи спавају да би заборавили неке ствари које свакодневно уче - одржавајући „пластичност“ мозга, његову способност да се мења и прилагођава.

Истрага је наставак „хипотезе синаптичке хомеостазе“ (СХИ) коју су поставили психијатри Др. Цхиара Цирелли и Гиулио Тонони из Висконсинског центра за сан и свест. Истраживање нуди директан визуелни доказ СХИ-а путем електронско-микроскопских слика из мозга мишева. Визуелни елементи сугеришу шта се свакодневно дешава у нашем мозгу.

Слике су показале да наше синапсе - спојеви између нервних ћелија - постају јаке и велике током стимулације дању, а затим се смањују за скоро 20 процената док спавамо, стварајући простор за већи раст и учење следећег дана.

У студији је велики тим истраживача сецирао мозак мишева, а затим су помоћу скенирајућег електронског микроскопа фотографирали, реконструисали и анализирали два подручја мождане коре. Истражитељи су успели да реконструишу 6.920 синапси и измеру њихову величину.

Тим намерно није знао да ли анализира мождане ћелије добро одмореног миша или оног који је био будан. Када су коначно „разбили шифру“ и повезали мерења са количином сна коју су мишеви имали током шест до осам сати пре него што је снимљена слика, открили су да је неколико сати сна у просеку довело до смањења величина синапси.

Ове промене су се догодиле у оба подручја мождане коре и биле су пропорционалне величини синапси. Студију је појачала пратилац студије са Универзитета Џонс Хопкинс која је анализирала мождане протеине, такође потврђујући СХИ-ово предвиђање да је сврха сна да смањи уназад синапсе.

Извор: Универзитет Висцонсин-Мадисон / ЕурекАлерт