3 разлога због којих не можете победити са нарцисом

Сви смо у неком тренутку срели једног. Мушкарац или жена који изгледа верују да су они центар свемира. Арогантни, бешћутни и манипулативни, они приморавају свет око себе да се прилагоди овом веровању.

Самобитан и умишљен, нарцис претјерује у постигнућима, захтјева бескрајне похвале и има необичну способност да укине достигнућа других. Недостаје им емпатије и изгледа да нису свесни да сте цела особа са својим потребама. У ствари, ви сте само корисно средство, из чега можете извући дивљење.

Нарцис сматра да имају право на све, укључујући ваше време, ваше емоције и ваше самопоштовање.

Драматични покушаји да вам привуку пажњу чине да вам живот изгледа трагично и испуњен стрепњом. Стално посећивање тако да нарцис може бити „бољи од“, уништава самопоуздање и на крају вас води низ спиралу мрака.

Сећам се када сам схватио да имам посла са нарцисом. Сећам се да сам једног децембра добила прелепу рељефну честитку на којој је једноставно писало „Радост“. Ставио сам га на свој плашт неколико дана пре него што сам заиста размислио о тој речи. Осећао сам се тако одвојено од тога. Шта је радост? Тада сам се запитао:

• Када сам се тако негативно изразио?
• Зашто сам увек тако строга према себи?
• Када ће ствари изгледати добро? Или бар у реду? Осећам се као да сам увек на минуту од трагедије.
• Зашто се осећам тако кривим сваки пут кад се осећам најмање срећним?

Без обзира да ли је реч о вашем дечку, мајци или најбољем пријатељу, можда ћете се затећи да живите у њиховој нарцисоидној заблуди, потчињавајући сопствене потребе и осећајући се већину времена заиста ужасно. Иако желите да живите своју истину, осећате се као да не можете. Много нас навика науче нарциси због којих се чини готово немогућим ослободити се.

Ево неколико ствари које морате схватити ако се желите откачити од нарциса у свом животу:

1. Нарцис неће ценити све што прођете да бисте их прилагодили или задовољили.

Када имате посла са изузетно себичном особом, често је лакше пустити је да се снађе него покушати је натерати да се прилагоди просечним друштвеним нормама. На пример, сложили сте се да вечерате у 7, али они ће се појавити кад год желе. Можете чак и сате чекати без толико извињења.

Ако су столови окренути и закаснили сте на вечеру, извињавали бисте се због тога до краја времена. Ако сте особа која се не подноси са овим лицемерјем, нарцис се ионако не би дружио с вама. Али не желите да будете ситничави и не желите да си покварите дан аргументом, тако да нарцис побеђује. Једете тамо где они желе да једу, гледате оно што желе да гледају на телевизији итд.

Прилагодимо се нарцису; зато нас држе у близини. Међутим, ови напори никада неће бити оцењени. Без обзира на то колико сте замишљени покушали, без обзира колико времена или новца потрошили, без обзира на то колико је људи избачено у име нарциса, нарцис вам неће захвалити. Дајете им само нешто за шта верују да имају право.

2. Никада се неће сетити свих ствари које сте учинили добро, већ само онога што сте учинили погрешно.

Ако сте икада били блиски нарцису, вероватно сте се осећали као перфекциониста. Ништа што радите није довољно добро и увек вам недостаје оцена. Нарцис воли да има људе попут овог у својој пратњи. Будући да су њихова очекивања нереална, а стандарди немогући, нарцис је такође перфекциониста.

Као нарцис, „можда је једини начин да се осећате посебно је да заповедите посебан третман, инсистирате на неупитном испуњавању својих жеља од других, не захтевате ништа мање од савршенства“, пише др Павел Г. Сомов. Д.

Укратко, они су нетолерантни према несавршенству, јер осећају да се то неповољно одражава на њих. Ако су савршени и све око њих је савршено, тада ће им други одговорити као савршени, а онда, и тек тада, откупит ће савршени одраз у друштвеном огледалу и коначно се осјећати добро у себи, макар само на кратко тренутак.

Иако вас нарцис неће потапшати по леђима што сте учинили како треба, они ће водити списак веша о свему што сте погрешно урадили. Помаже им да се осећате ниско према себи и да надувавате сопствени его. Па питам, каква је корист од савијања уназад, ако се ништа од онога што радите исправно неће рачунати?

Нема користи од прилагођавања нарцису. То ће вам нанети бол више него што мислите.

3. Ако довољно дуго потчињавате своје потребе, почећете да губите осећај сопства.

Када доносите одлуку, да ли се ваш ум аутоматски пита шта би рекао нарцис? Њихово критичко око и преоштра пресуда звецкају вам у глави чак и када нису у близини. Не испробавате одређену дијету јер је нарцис рекао да је то губљење времена. Купите одређени аутомобил јер су рекли да је најбољи. Преносите ствари или купујете у друге ствари, јер је нарцис тако рекао и ако бисте учинили нешто супротно, малтретирали би вас.

Али шта је са оним што желите? Знате ли уопште шта је то? Да нарцис није био у вашем животу, са ким бисте се забављали, који бисте аутомобил купили, који филм бисте погледали и у који крај бисте се уселили? Запитајте се шта заиста желите, без утицаја нарциса, и почните да стављате те потребе на прво место.

Када удовољите њиховој дубокој себичности, потврђујете да ваше потребе нису толико важне као нарцисоидне. Као да говоре: „Покопаћу ваше самопоштовање“, а ми одговарамо: „Сјајно, дозволите ми да вам помогнем у томе“.

Постављање здравих граница једини је начин да се задовоље ваше потребе. Тешко је ако сте особа која „живи и пусти да живи“. Не волимо да мислимо да се морамо мало више чувати одређених људи и не желимо да верујемо да је нарцис изгубљени случај. Али ако уложите напор у бригу за себе који улажете у одржавање задовољства нарциса, могли бисте постати самоуверена особа за коју се нарцис претвара.

Шта још? Погледајте мој нови пост: Још 3 разлога због којих не можете победити са нарцисом.