Ментално здравље, смртност повезана са радном аутономијом, когнитивна способност за испуњавање захтева за послом

Чини се да су наше ментално здравље и смртност значајно повезани са количином аутономије коју имамо на послу, као и са нашим радним оптерећењем, захтевима посла и нашом когнитивном способношћу да се носимо са тим захтевима, према новој студији на Универзитету Индиана.

Студија под насловом „Овај посао ме (дословно) убија: модел који модерира посредством који повезује радне карактеристике са смртношћу“ објављена је у Часопис за примењену психологију.

„Када су захтеви за послом већи од контроле коју пружа посао или способности појединца да се носи са тим захтевима, долази до погоршања његовог менталног здравља и, сходно томе, до веће вероватноће смрти“, рекао је Ерик Гонзалез-Муле, доцент организационог понашања и људских ресурса са Универзитета Келлеи Сцхоол оф Бусинесс, и водећи аутор студије.

„Испитали смо како контрола посла - или количина аутономије коју запослени имају на послу - и когнитивне способности - или способност људи да уче и решавају проблеме - утичу на то како стресни фактори попут временског притиска или оптерећења утичу на ментално и физичко здравље и, на крају, на смрт ," рекао је.

„Открили смо да су стресори за рад вероватније да ће узроковати депресију и смрт као резултат послова на којима радници немају малу контролу или за људе слабије когнитивне способности.“

С друге стране, Гонзалез-Муле и његова коауторка Бетхани Цоцкбурн, доцентица менаџмента на Универзитету Нортхерн Иллиноис, открили су да захтеви за послом резултирају бољим физичким здрављем и мањом вероватноћом смрти када су упарени са већим нивоом контроле радне обавезе.

„Верујемо да је то зато што контрола посла и когнитивне способности делују као ресурси који помажу људима да се носе са стресним факторима на послу“, рекао је Гонзалез-Муле. „Контрола посла омогућава људима да сами постављају своје распореде и одређују приоритете посла на начин који им помаже да постигну своје радне циљеве, док су паметнији људи способнији да се прилагоде захтевима стресног посла и пронађу начине за суочавање са стресом. ”

Нова студија је наставак претходног истраживања које су аутори објавили 2017. године, што је била прва студија у пољу менаџмента и примењене психологије која је проучавала однос између карактеристика посла и морталитета.

Истраживачки тим проучио је податке од 3.148 становника Висконсина који су учествовали у национално репрезентативном, лонгитудиналном Мидлифе-у у истраживању Сједињених Држава. Од учесника у њиховом узорку, 211 особа је умрло током 20-годишње студије.

„Менаџери би требало да запосленицима који раде на захтевним пословима обезбеде већу контролу, а на пословима на којима је то немогуће, сразмерно смањење захтева. На пример, омогућавање запосленима да сами постављају циљеве или одлучивање како ће радити свој посао, или скраћивање радног времена запослених, могло би побољшати здравље “, рекао је Гонзалез-Муле.

„Организације би требало да одаберу људе са високим когнитивним способностима за захтевне послове. Радећи ово, они ће имати користи од повећаног радног учинка повезаног са интелигентнијим запосленима, а истовремено ће имати здравију радну снагу. “

„ЦОВИД-19 можда узрокује више проблема са менталним здрављем, па је посебно важно да рад не погоршава те проблеме“, рекао је Гонзалез-Муле. „То укључује управљање и можда смањење захтева запослених, свест о когнитивној способности запослених да се носе са захтевима и пружање аутономије запосленима чак су важнији него пре почетка пандемије.“

Извор: Универзитет Индиана