Како дељење ваше приче преко друштвених медија утиче на ваше емоције
Људи уживају делити животне приче са другима. А способност дељења личних вести - и добрих и лоших - експлодирала је током последње деценије, посебно путем друштвених медија и слања порука.
Међутим, постојеће истраживање о „друштвеној подели“ - или чину говорења другима о важним догађајима у нашем животу - било је ограничено на личне или непосредне интеракције.
Нова студија истражује шта се дешава када људи деле преко нових медија.
Истраживачи са Универзитета Висцонсин, Мадисон истраживали су следећа истраживачка питања:
Које медије људи бирају за дељење својих важних личних догађаја? Како се осећају када ове догађаје деле у посредним срединама којима недостају невербални знакови попут загрљаја или петица?
„Друштвена подела је веома раширена“, рекла је ауторка студије Цаталина Тома. „Готово као да догађај није ни стваран док неком не кажете.“
Студијом, коју су водили апсолвенти Мина Цхои и Тома, обухваћено је 300 студената основних студија Универзитета Висцонсин, Мадисон.
Учесници су пратили како је дељење утицало на њихове емоције водећи дневни дневник, у коме су бележили шта деле, где су то делили и како су се осећали и након догађаја и дељења.
Резултати показују да се скоро 70 посто друштвене поделе у студији одвијало путем неке врсте медија, било да се радило о смс-у, телефонским позивима, Фацебоок-у или Твиттер-у.
Тома, који проучава самопредстављање на мрежи и како социјалне мреже утичу на емоционално благостање, рекао је да људи користе телефоне, СМС-ове и друштвене медије да би се повезали са другима на „значајан начин“.
Даље, учесници су стратешки одабрали медије који би могли удовољити њиховим психолошким потребама.
Када су доживљавали позитивне догађаје, људи су више волели да деле путем СМС-а и Твиттер-а, јер су оба медија лако доступна са паметних телефона и ненаметљиви су у томе што партнери у комуникацији не морају одмах да одговоре.
„Када се догоди нешто позитивно, то одмах желите да кажете“, рекао је Тома.
Када доживљавају негативне догађаје, људи би могли оправдати прекидање својих партнера и радије би користили телефон, наметљивији медиј.
„Често чујете како људи кажу кад зазвони телефон, то су лоше вести. Наши подаци то подржавају “.
Цхои и Тома су такође открили да је друштвено дељење путем медија побољшало емоционални тон догађаја. Дељење позитивног догађаја повећало је његов утицај, ефекат познат као капитализација.
„Рећи некоме још више вас радује.“
Али ако се осећате тужно јер сте имали лош пут до зубара или се посвађали са супружником и објавили нешто о томе на Фејсбуку, неће вам бити боље. Без обзира на то у којем су облику медији у студији некада делили лоше вести, осећали су се лошије (иако је дељење телефоном имало најмањи негативни ефекат).
„Њихов негативни ефекат се погоршао“, рекао је Тома. „Дељење га чини стварнијим.“
„Испитивање како људи деле своје важне личне догађаје путем нових медија и како се осећају као резултат тога је златна прилика да научимо како људи раде.“
Извор: Универзитет у Висконсину, Мадисон
