За школски успех је потребно толико самоконтроле колико и интелигенције

Да би био успешан студент, можда ће бити потребна једнако самоконтрола као и интелигенција, према новом истраживању објављеном у Перспективе психолошке науке.

Иако већина ученика препознаје важност образовања, када се суоче са још једним предавањем или домаћим задатком, готово сви студенти у једној анкети рекли су да желе да раде нешто друго.

„Сви су били у овој ситуацији, када имате овај комад чоколадне торте пред собом и заправо не желите да га једете, али сте на то присиљени, и мислим да се студенти све време тако осећају са њихов рад “, рекла је коауторка Ангела Дуцквортх, професор психологије на Универзитету у Пенсилванији, позната по истраживању„ песка “као пута до достигнућа.

За истраживање, Дуцквортх и њене колеге пратили су 304 осмака. Они су мерили самоконтролу ученика помоћу само-извештаја, упитника које су попуњавали родитељи и наставници и скупа задатака одлагања задовољства у понашању.

Њихова открића показују да су, слично ИК, студенти који су високо оцењени за самоконтролу стекли више оцене и стандардизоване оцене на тестовима. За разлику од ИК-а, међутим, већа самоконтрола такође је била повезана са мање изостанака из школе, мање одуговлачења, више времена проведеног у учењу и мање времена проведеног у гледању телевизије.

Дуцквортх, која је предавала математику у средњој школи пре него што је постала универзитетски професор, рекла је да ова открића одражавају њена сопствена искуства у учионици.

„Деца заправо желе добро“, рекао је Дуцквортх. „Никад нисам упознао дете које жели да иде горе, али нису сви могли да ускладе своје понашање са учењем, домаћим задацима и обраћањем пажње на часу.“

На основу студије на 1.000 ученика са Новог Зеланда, истраживачи су такође открили да су оцене самоконтроле у ​​детињству подједнако предвиђале човекову финансијску сигурност, приходе, физичко и ментално здравље, употребу супстанци и кривичне осуде касније у животу. интелигенција или социоекономски статус.

Иако се самоконтрола може групирати са савесношћу, особином личности великих пет, она такође представља јединствену меру понашања која може значајно утицати на укупни успех особе.

Самоконтрола постоји у временском распону минута, рекао је Дуцквортх. На пример, самоконтрола помаже некоме да се одупре свакодневним искушењима слања СМС-ова на часу или притиска дугмета за одлагање ујутру, док песак може пружити истрајну страст потребну за постизање дугорочних циљева, попут победе у Националној пчели за правопис или уласка у ваш колеџ првог избора.

Међутим, подстицање ове врсте савесног понашања није тако једноставно као рећи ученицима да „само користе мало самоконтроле“. Дуцквортх је рекла да је највише жељна употребе ситуационих навика због којих искушење занемаривања школских задатака постаје мање моћно - на пример искључивање мобилног телефона или чак остављање у другој соби, како би се избегли ометајући текстови.

„Размишљање о начинима како стратешки избећи ове сукобе чини се много ефикаснијим и временом мање мучним“, рекла је она.

Извор: Удружење за психолошке науке

!-- GDPR -->