Реалност Вс Фантазија

Понекад је тешко ићи даље од прошлости. Када уђете у расправу, није увек лако рећи шта је стварно, а шта лажно. Ово је изузетно важна тема за однос, јер морате знати како рећи у стварности ако се желите поправити. Ако сте обоје заглавили у супротним гледиштима, никада се нећете моћи сложити око објективне стварности. Нажалост, постизање заједничког закључка ретко је лако у свађи, а ове борбе могу на крају довести до раскида.

Стварност је технички стање ствари какве постоје. Људи користе своја чула попут слуха и вида да би уочили стварност. У међувремену, фантазије су идеје које у стварности немају основу. Они су у основи нешто што ствара ваша машта. Можда би били инспирисани стварношћу, али нису ограничени на њу. Поред тога, илузије су лажно веровање или идеја. О тој теми могу бити варљив утисак или изглед.

Реалити Вс. Фантазија у везама

Постоји неколико сценарија где бисте могли да наиђете на проблеме са стварношћу насупрот фантазији у вашој вези. Ми ћемо покрити неколико најосновнијих опција.

Пример први

Раскинули сте с неким разлогом. Можда се веза не креће довољно брзо или је можда постојао знак да се неће успети. Без обзира на то, више нисте заједно. Док сте сада одвојени, стално размишљате о свим добрим стварима о томе да будете заједно. Сећате се дугих планинарења, невероватних ноћи у кревету и филмских ноћи. Како вријеме пролази, и даље се сећате само добрих аспеката везе. Заборављате на све лоше што вас је натерало да одете и почнете се питати зашто више нисте с њим. Пре дуго, разговарате с њим и опет сте у вези. Пролази још један месец и опет сте раздвојени, а ви повређујете сами. Циклус се наставља док непрестано заборављате лоше ствари и фокусирате се на добро.

Сваки пут када се вратите овом сценарију, углавном се сећате маште о томе како су ствари изгледале. Ниси сасвим у криву, па је то заправо више илузија. Сећате се да су варљиве илузије јер се можете фокусирати само на добре делове односа. Без обзира колико се трудили, изгледа да се не сећате стварности. Док се не сјетите стварности, наставит ћете се враћати у илузију и поново пролазити кроз поступак разбијања шминке.

Пример два

У овом примеру сте упознали некога, пали за њима и почели размишљати о будућности. Упознајете међусобне породице, тражите обавезу и постајете још интимнији. Забављате се невероватно добро, али заборављате на све ситнице које вас муче. Будући да сте обавијени романтиком вртлога, тешко је примијетити ситне детаље који вас забрињавају или чине нелагодним.

То би могло потрајати неколико дана, или можда неколико месеци. У неком тренутку се ваше илузије одбаце и схватите да сте живели у машти. Са изненадним, интензивним болом, схватили сте да веза никада није била таква каква сте мислили да јесте. Не знате колико је то истина, али знате да је довољно лажно било да се осећате превареним.

Ипак, покушавате да се фокусирате на добре ствари и борите се да признате истину себи. У неком се тренутку морате сјетити зашто се то није догодило и да постоје разлози зашто није успјело.

Пример три

У овом примјеру упознајете савршену особу, али открићете да су узете. Можда сте знали да су узети из првог дана, или сте то можда сазнали и месецима након што сте се повезали. Било како било, ви сте у невољи. Управо сада можете помислити да на њих мислите свет. Очито они ризикују огроман ризик јер су с вама. Та веза мора да буде изузетно јединствена или хумозна да би преузели тај ризик, зар не?

Погрешно. Ускоро почнете да чујете нормалне изговоре. Они не могу заказати састанак због свог партнера или деце. Или сте урадили паметну ствар и прекинули везу. Рекли сте му да вас може добити натраг ако раскину. Рекао вам је да останете самци и да га чекате, али ви наставите да чекате. Са било којом опцијом остаје вам чекање с прекршеним обећањима. Живите у машти где очекујете да напусти свог партнера, али стварност је да он никада неће отићи.

Ми потпуно разумемо да ли сте у овој ситуацији. Нисте знали да је одведен, па сте пали на њега не сумњајући ни у шта. Једном када паднете за некога, тешко је за њега пасти. Нажалост, ова ситуација лако доводи до драстичних фантазија. Иако знате да је то нелогично, део вас замишља да ће оставити породицу и децу због вас. Иако знате да се то неће догодити, ваше срце не жели да слуша стварност.

Ундерстандинг Реалити Вс. Фантазија

Када останете збуњени шта је стварност, тада морате да направите корак уназад. Лако вас се може знојити када сте заљубљени, тако да морате да се фокусирате на чињенице. Морате се сетити добрих и лоших времена. Ако сте раскинули с том особом, запишите разлоге због којих сте ствари одмах завршили. Када се касније заокупите фантазијом, можете поново прочитати ову белешку и подсетити се тачно каква је била стварност везе.

Ваш главни циљ је да се фокусирате на стварност која стоји иза везе на боље или на горе. Ваше мисли и осећања могу се рационализовати, али оно што видите и чујете не може. Гледајте на чињенице без изговора или илузија. Размислите зашто веза није функционирала и црвене заставе због којих сте отишли. Када знате каква је веза заиста била, можете почети са схватањем да ли треба да будете заједно или не.