Невољно путовање: Испробати терапију чак и када то не желите

Пат није веровала у терапију. Био је особа која је веровала да се вуче за себе.

Поред тога, није имао времена за терапију. То траје толико дуго. И имао је толико важних ствари којима је морао присуствовати. Какво би губљење времена било само наставити и даље о стварима које су се догодиле у прошлости!

И у коју сврху?

Па ипак, Пат је почео осећати да га на другој страни зида чека другачији живот. Који зид? Заправо није знао. Само је знао да му живот више не иде. На врхунцу успеха, Пат се плашио да устане ујутру. Све је изгледало тако тешко. Без сврхе. Без радости.

Коначно, да би умирио своју супругу, пристао је да покуша сесију или две.

На његово велико изненађење, гомила огорчења је излетјела из њега без икаквог подстицања. „Не знате како је одрасти с оцем који никада у целом свом животу није рекао позитивну ствар о вама. Увек ме руши. Уверавајући ме да не бих представљао ништа. Исмевајући своје снове за будућност. Бескрајна залиха неодобравања. То је био мој отац.

„И моја мајка. Не много боље. Тај израз њеног лица рекао ми је да је оно што се лоше догодило моја кривица. Чак и када још није сасвим схватила како.

„Па, показао сам им. Постао сам успешан - изван мојих најлуђих снова и сигурно изнад њихових снова. Сада би живот требао бити добар. А понекад је. Али у тихим вечерњим сатима, када сам сама са својим мислима, и даље се осећам као оно дете које се није одмерило. Да ли ће се после свих ових година икада променити? “

Вау, то је био неки почетак. Пат није тукла око грма. Одмах је прешао на ствар.

Кренимо сада унапред за годину дана:

„Знам да нисам веровао у терапију. Али морам признати, терапија је веровала у мене. Била је велика потрага да пронађем своју истину. Увек сам се борио против истине својих родитеља, али никада нисам нашао времена да пронађем своју. "

Патово путовање се наставило још годину дана у којој је (према његовим речима) прешао „од незнања ка знању, огорченост ка прихватању, хаос ка јасноћи“. Почело је као невољно путовање, али завршило као радосно путовање.

Како то терапија ради? Једноставна формула не постоји. Али у најбољем случају, терапија је основни водич за развијање аутентичнијег себе. Док безбедно истражујете своја осећања, мисли и понашање у подржавајућем, неосуђујућем окружењу, позорница је постављена да се магија догоди.

Ако сте постали толико „одрасли“ да више не верујете у магију, погледајте око себе. Гле чаролије природе. Радујте се чаролији боје. Прославите магију раста. Будите отворени за откривање куда ће вас одвести ваша магија.