Убилачке мисли и идеје постају наметљиве и честе

Знам да на овој страници има много чланака, али осећам се као да је то некако другачије. Имам убилачке мисли од малих ногу, сада имам 14 година, али пре отприлике два месеца почеле су да постају врло честе и понекад наметљиве, или бар више него раније. У марту сам био хоспитализован због покушаја самоубиства и прекомерног самоповређивања, па неки људи мисле да је то можда узрок томе. Ове мисли ме не узнемирују, већ уживам у њима. Размишљам о стварима попут злостављања људи, како би било провести нешто кроз нечију кожу, гледајући људе како крваре или моле. Такође сам само грабио различите ствари кад сам сам и које ми се чине оштрим и само их забијам у било који материјал који ми је близу. То ми задаје адреналин сличан ономе што бих доживео док бих се самоповређивао. Верујем да би то могло бити због повлачења из самоповређивања, тако да су ове мисли на неки начин замена, али можда само лажем себе. Увек сам то доживљавао, али мислио сам да је то било нешто што су сви донедавно имали, па ме ово наводи на помисао да би могло бити мање од онога што из неког разлога измишљам. Осећам се као да лажем себе и само кажем себи да сам убиство само зато. Не верујем другима и не верујем себи, тако да се пуно пута осећам као да нисам ментално болестан и само то измишљам. Мој терапеут ми каже да то није случај, али и даље мислим да само измишљам ствари. Тако да сам у сукобу око тога да ли су ове мисли стварне или не и само се понашам тако. Када сам био млађи, размишљао сам само о убијању одређених људи, али то сада може бити било ко. Свако ко ме изазива и најмањег беса, моји најближи пријатељи, моја породица (посебно моја мама, од основне школе желим да она умре или да је убијем), животиње, учитељи или чак странци. Моји лекари и ја верујемо да ситуација није хитна, али ме мучи у последње време. Знам да је много тога што сам рекао вероватно сукобљено или слично, али мислио сам да ћу питати.

Одговорио др Кристина Рандле, ЛЦСВ, 15. маја 2019

А.

Чини се да постоји корелација између ваших животних проблема и ваших убиставних мисли. Чињеница да сте покушали самоубиство и претјерано се самоозљеђивали сугерише општу несрећу у животу. Срећни људи једноставно не желе да умру нити намерно себи наносе штету. Шта год да вам изазива животну невољу, вероватно је разлог и за ваше самоубилачке и за убиствене склоности.

Једна од теорија која може бити релевантна за вашу ситуацију је да су убиствене мисли (барем делимично) проузроковане осећајем немоћи. Као тинејџер имате врло мало снаге. Временом га стичете, али и даље владају родитељи. Споменули сте да сте посебно желели да ваша мајка буде мртва. Можда је она главни извор проблема.

Ниси ово споменуо, али можда си преживео трауму. Није реткост да преживели трауме доживе убилачке мисли. Убиствене мисли на овај начин служе као облик психолошке компензације за осећај немоћи који сте можда осећали као жртву, или посебно као жртву своје мајке.

Теоретизовали сте да убиствене мисли служе као „замена“ за ваше повлачење из самоповређивања. То је прихватљиво објашњење.

Добро је што сте на терапији. Важно је да наставите да делите ове информације са својим терапеутом. Надамо се да вас двоје радите заједно како бисте своје негативно, неприлагођено понашање заменили позитивним, здравим понашањем. Уз континуирану истрајност и придржавање лечења, ови проблеми ће се вероватно распршити. Ако осећате да бисте могли нанети штету себи или другима, не оклевајте да позовете хитне службе. Сретно са вашим напорима. Молим те пази.

Др Кристина Рандле