Оно што сам научио из успоравања

Свакодневно се дешавају трагични догађаји широм света. Читамо га у новинама, гледамо на телевизији, чујемо на радију, па чак и на нашим Твиттер фидовима. Ови трагични догађаји, чак и од самог читања о њима, могу учинити да се осећамо тужно, депресивно и чак беспомоћно.

Желим да се решим ових осећања тескобе ка помоћи у решавању тако великих светских проблема. Али како?

Будући да се често осећам неспособним и неспремним да почнем да помажем у решавању ових проблема, налазим се у застоју. Како могу редовно читати о овим питањима и не допустити да то утиче на начин на који мислим и живим? Понекад прочитам чланак о бомбашком нападу или пуцњави и сатима се осећам беспомоћно.

Проблеми ће и даље расти ако не предузмемо мере. Овај застој је место где се ништа не дешава. Желимо да помогнемо, али да се осећамо беспомоћно. Желимо да свету покажемо више љубави, али чини се да је то једноставно недостижно. Морамо усредсредити своју љубав на свој живот и животе који нас непосредно окружују. Наше свакодневне интеракције обликују наше мишљење о свету.

Како да одржимо свој живот на путу којим они путују, али ослобођени туге и уништења које наш свет има у себи? Одговор је у вама. Увек је било, и биће увек. Седи тамо и чека да га откријете. Можда понекад и вири главом и поздрави се.

Ово о чему овде говорим не може се описати ни једном речју, јер је то неизмерно неодољив осећај топлине, задовољства и лепоте. Најближа једина реч на енглеском језику је љубав. Љубав је одговор на сву окрутност света. То не значи да ћете игнорисати своје незадовољство светом; то једноставно значи да им успостављате равнотежу са више уважавања лепоте у вашем животу.

Свет је апсолутно лепо место за бити. Срећни смо што смо сада живи, сведоци смо промене века у мирнији и пажљивији свет. Људи се смешкају, сунце сија и осећам пулс људи око себе.

Ево неколико активности у којима учествујем и које ми помажу да видим лепоту света.

Прво, волим да гледам животиње. Без обзира да ли гледам два пса како се јуре по парку током паузе за ручак, или лично и лично уз цикаду и проучавајући њене боје и обрасце, увек сам у лову да видим како делују други облици живота - веверице почињу да се хране зими, мачке почињу да се скривају док нас хладнији ваздух окружује. Видети ове ствари подсећа ме на једноставност живота, који је тако леп.

Следи посматрање безбрижног начина живота деце. Тако се без напора брчкају тамо-амо, падајући, подижући се, трчећи, седећи и вичући непрепознатљиве фразе. Гледање новог живота како почиње да открива његов или њен пут је апсолутно лепо. Не постоји саосећање попут мајчине љубави, а виђење тога на делу често чини да се нешто у нама осећа другачије.

Гледање промена природе дефинитивно је на мојој листи начина да видим више лепоте у свету. Видети ток реке или приметити како лишће мења боју или отпада са дрвећа. Приметивши како се дрвеће њише на ветру и звукове које ветар испушта када завија. Ово је лепота. Ово је љубав.

Фокусирање на ове мале тренутке љубави помоћи ће вам да у свој живот унесете јасноћу, љубав и уважавање. Мање ћете се фокусирати на тренутке које не можете контролисати, а више на оне које можете. Осетићете се окружени са толико више животне снаге.

!-- GDPR -->