Настављамо даље после лошег детињства

Мајка ми је једном рекла да никада нисам плакао као беба, па је понекад заборавила да ме нахрани или промени пелене. Моја терапија, била сам тинејџерка, рекла је да мисли да нисам плакала јер сам знала да ионако нико неће доћи.

Сазнао сам да је месец дана током мог детињства оставила мене и моју старију сестру насамо са нашим оцем и није планирала повратак.

Увек се понашала према мени као према свим својим проблемима, а она је моја кривица. Чак и крив за то што су њени променљиви бракови пропали.

Она и који је икада био човек у то време увек су се према мојој сестри понашали као да је префект, а према мени као да сам ђаволско дете.

Чак ми је рекла да ме једном мрзи.
Једном ме је избацила из куће и послала у групни дом. И највише се трудила да не дозволи да ме отац одведе оданде.
Хвала Богу што у томе није успела.
Уверила ме је да би све било боље ако бих могао да се вратим од тате након отприлике годину и по дана (од тога времена уопште није разговарала са мном)
али недељама након повратка преселила се код свог дечка на сат времена. остављајући ме са својом окрутном њеном цимерком.

У сваком случају, као што можете рећи, моје детињство за мене није било забавно, моје питање је како да покупим свој мир и пређем даље од свега овога?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Самооптуживање је уобичајена реакција код појединаца које су родитељи или старатељи занемарили или злостављали. Те особе могу чак закључити да су заслужиле злостављање јер су у суштини „лоша особа“. Та линија размишљања може допринети ниском самопоштовању и уверењу да је појединац недостојан или нељубазан. Последично, тај негативни поглед на себе може довести до депресије и других проблема са менталним здрављем.

Важно је да схватите да је начин на који се мајка понашала према вама одраз ње, а не одраз вас. Ниједно дете не заслужује да буде злостављано. Њени поступци и њене речи вас боле као дете, али ви више нисте дете. На вама је сада да живите свој живот, осим мајке, без обзира како се она понашала према вама.

Посао сваке младе одрасле особе је да се ослободи родитеља и живи свој живот.

Најефикаснији начин за решавање ваших проблема је одлазак на саветовање. Саветовање је идеално окружење за детаљно истраживање ваших проблема. Топло бих га препоручио. Картица Пронађи помоћ на врху ове странице може вам помоћи да пронађете терапеута у својој заједници. Молим те пази.

Др Кристина Рандле
@ДрКРандле