Хришћани и депресија: Шта цркве могу да помогну особама са поремећајима расположења

Пре неки дан сам добио овај имејл од читача Беионд Блуе:

„Ја сам хришћанин и борим се са депресијом и својом вером откако ми је брат одузео живот пре 2-1 / 2 године. Придружио сам се вашој групи за пријатеље и савете за решавање проблема са главном депресијом. Осећам се као да својим црквеним пријатељима правим нелагоду и не могу да разумеју зашто се нисам искрао из ње и прогласио невероватну победу својом вером. “

И ја сам то доживео, што је било врло разочаравајуће. Будући да је моја вера тако велики део мог опоравка од депресије и зависности, нисам разумео зашто је тако мало хришћана, а још мање пастира или верских вођа, знало шта да каже. Једном сам на факултету устао усред хомилије и изашао. Свештеник је непрестано причао о томе како би верни требало да се слију у исповедницу, уместо у канцеларију психолога, јер се права битка води у души, а гомила дијагноза и рецепата за лекове само легитимише понашање и обрасце мишљења које бисмо требали узети у обзир као греси.

Влч. Марк Бровн, који је некада писао „Бровнблог“, а сада пише „Путовање дубље у Божју реч“, замолио ме је да поново напишем шта цркве треба да учине како би помогле људима у својој скупштини који се боре са поремећајима расположења, а ја сам кладио бих се у трећину њих, на основу најновијих статистика о менталном здрављу које сам објавио пре неки дан.

Мислим да је важно да их поново прегледамо, у нади да ће неки од ових предлога доћи до министара који могу да промене. Ево, дакле, само неколико начина на које цркве могу почети да помажу онима који пате од менталних болести.

1. Образујте се.

Један од чланова Гроуп Беионд Блуе недавно је започео дискусију под називом „Црква + ментална болест“ и објавио мисли Џона Клејтона, угледног аутора и говорника који је био довољно занимљив побожни атеиста до раних двадесетих. Написао је ово:

Прво што Црква и њено руководство морају да ураде је да се едукују о ментално оболелим. Образовање ће уклонити заблуде, страх и предрасуде. У Цркви има много оних који нам могу помоћи у овом образовању, посебно оних у нашим хришћанским школама и у нашим већим скупштинама који су редовни психолози и психијатри. Најгора грешка коју можемо да направимо је да очекујемо да проповедници и старешине буду у стању да реше све проблеме ментално оболелих и њихових најмилијих. Ово је аналогно очекивању да проповедник ради заобилазну операцију, а нанета штета може бити еквивалентна.

То може бити лако попут претраживања неких веб локација за ментално здравље, попут Псицх Централ, МенталХеалтх.цом, Веб МД, Револутион Хеалтх и Еверидаи Хеалтх; провера непрофитних група као што су НАМИ (Национална алијанса за менталне болести) или ДБСА (Депресија и биполарна подршка) и друге; посете библиотеци да виде какву литературу имају на располагању о менталним болестима; присуствовање предавању стручњака из те области на оближњем колеџу; подешавање у један од 10 најбољих психолошких видео снимака пронађених на ИоуТубе.цом; посета веб локацији или блогу стручњака; и на крају, заказивање састанка за разговор са психијатром или психологом у тој области.

2. Разговарајте о томе.

Као што сам рекао у свом уводу, разочаран сам што данас у проповедима не чујем више о проблему депресије и анксиозности. Мислим, ако је истраживање о више од 9.000 људи 2005. године објављено у Архива опште психијатрије био тачан у извештавању да свака четврта одрасла особа има симптоме најмање једног менталног поремећаја сваке године - обично анксиозности и депресије - и да готово половина свих Американаца пати од менталног поремећаја у неком тренутку свог живота, са само трећином оних тражећи помоћ, од којих је половина погрешно дијагностикована, него што има много људи у нашем свету који пате. Зашто се томе не обратити са минбера?

3. Домаћин групе за подршку.

Црква је природно место за смештај групе подршке онима који су обузети анксиозношћу или депресијом. Неке цркве угошћују такве групе, али то не помињу у недељном билтену или на веб локацији цркве - јер толико много њих споља покреће црква - па већина чланова цркве нема појма то се догађа. Постоје црквене групе за удовице, самце, младе одрасле, чак и младе маме. Зашто не угостити један за људе и / или породицу људи који се баве менталним болестима и објавити га у билтену, на веб локацији и у летацима видљивим скупштини док улазе на богослужење?

4. Обезбедити литературу.

НАМИ (Национална алијанса за менталне болести) и друге непрофитне организације обично радо пружају бесплатне брошуре црквама, лекарским ординацијама, веллнесс центрима или било којој другој локацији на којој би људи могли да им помогну да их покупе на путу ка и ван ових места. . Штавише, већина цркава има библиотеку поклоњених књига. Зашто у библиотеци не би имали на располагању извор или два за људе који желе да сазнају више о депресији, анксиозности или другој менталној болести? Списак добрих спајалица потражите у мом посту о препорученим књигама. Цркве би чак могле да обезбеде књигу књига за оне који желе да сазнају више о поремећајима расположења и разговарају о сродним проблемима.

5. Држите посебну службу.

Пре неколико дана, читалац Беионд Блуе Гленн Слаби и његова породица разговарали су са неколико свештеника у катедрали Светог Пата о одржавању посебне службе у намери тих особа и њихових породица које пате од менталних болести. Мислио сам да је то лепа идеја. У ствари, подсетило ме је на Олд Ст. Пат'с у Чикагу који одржава службу за Дан заљубљених за све парове који су се упознали кроз цркву.

Да бисте посетили мој пост на БровнБлог-у, кликните овде.