Не могу престати да размишљам о раскиду

Мој две године дечко је раскинуо са мном. Прошла су скоро три месеца и не могу престати да мислим о њему. Он има 29, ја имам 24. Неки дани су бољи од других, али и даље се осећам изузетно тужно и усрано због целе ствари. Рекао ми је кад смо се разишли да кад размишља о својој будућности, више ме не види у томе, и колико год је желео да радимо, он то једноставно више не може. То ме је сломило, иако сам давно знао да није прави за мене. Али он је био моја прва права љубав и то је било последње за шта сам мислила да ћу га икад чути како говори. С неким се почео виђати недељу дана након што смо прекинули везу. Још увек су заједно.Знам то јер још увек разговарам и дружим се са његовим пријатељима (па, супруге његовог пријатеља). Он нема фацебоок, али погледао сам његову нову девојку и њен профил није приватан. Објављује њихове слике и статус ’о њима. Мука ми је, али не могу да престанем да гледам у то. Буквално ме нервира стомак сваки пут. Чак и неколико пута недељно проверим његову е-пошту. Покушавам да се изговорим из гледања, али не могу. Не знам више шта да радим. Нисам разговарао са њим скоро два месеца, али желим јако. Желим да знам када је упознао ову девојку, да ли смо били заједно кад су се упознали, да ли ме је преварио итд. Али не могу то да урадим или да то сазнам, а да не изгледам као „луда бивша девојка“. Осећам се тако безнадежно. Иако кажем да не желим да будем са њим, такође не осећам као да ће моје срце поново моћи да верујем или у потпуности волим другу особу. Не желим да ми је више у глави. То чак утиче на мој сан. Будим се из снова о њему, а онда не могу да заспим. Толико се трудим да будем заузет породицом и пријатељима, чак сам знао и хобије, али он ми УВЕК заузима главу. Не знам више шта да радим с тим, то ме излуђује. Молим вас помозите. Ценимо сваки савет. Ако требате више детаља, имам бескрајан износ.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Жао ми је због вашег губитка. Може бити тешко изгубити некога с ким се осећате тако повезани. Најкориснији савет који могу да вам понудим је да се усредсредите на стварност. Реалност је да је ваш дечко прекинуо везу. Нажалост, немате право да одговорите на то питање. Када је реч о везама, обе особе се морају сложити да буду у вези. Ако једна особа гласа не, а друга да, веза се прекида. Морате имати два гласа за да би се веза наставила.

Већина веза не траје. То је норма. Прекид везе је у основи универзално искуство. Практично свако се може повезати. Прекиди могу бити тешки, али често постоји „сребрна облога“. Ослобађа вас да тражите некога ко ће вас волети колико и ви њих.

Ово је твоја прва права љубав. Раскид је био тежак. Узнемирени сте, али с временом ће ваше јаке емоције у вези са бившом попустити.

Упознавање је процес покушаја и грешака и као што сам већ поменуо, готово сви завршавају као грешка. То је процес одбијања. То је процес изговарања (од једне од страна) „Не, није довољно компатибилан.“

Чини се да ваш бивши говори управо то. Ти и он нисте били довољно компатибилни.

Размислите о свим милионима људи који доживе прекиде. И они су веровали да се никада неће опоравити или да никада неће пронаћи другу везу, али јесу. Можете и ви.

Желим да се осврнете око свих познаника који имају добре односе, чак и наизглед савршене. Тада желим да схватите дугачак процес раскида, одбијања итд. Који је коначно довео до тог заиста доброг односа, те посебне особе.

На крају, саветовао бих да престанете да гледате фотографије свог бившег и његове нове девојке на Фацебоок-у. Не само да вас узнемирава, већ је и губљење вашег времена. Зашто се мучити са неким ко не жели да буде са вама?

Што више помоћи и подршке имате у овом тешком времену, то боље. Проћи ће и осећаћете се боље. Молим те пази.

Др Кристина Рандле