Депресија у мојој вези

Излазим са дечком већ 6 година. Пре отприлике месец дана рекао сам му да желим да се иселим. Осећам се као да сам 6 година своје време и енергију трошио на њега, а не на мене. Инвалид је па не ради, па кад се вратим кући, као да му не посветим сву пажњу, узнемири се. Он је алкохоличар и зависник од таблета против болова, па је тако много гори увече. Ако изађем са пријатељима или кад одем на ноћне часове, он постане сав растужен и узнемирен јер каже да је тако усамљен. Каже ми да се одрекао свих својих пријатеља због мене. (Није тачно, његови пријатељи су зависници од дроге и то смо били ја или они) Толико времена се осећам обавезним да останем код куће и будем тамо да не би био усамљен. Никада нисмо били пуно слични. Разликујемо се по 8 година. Он је имао 28, а ја 20 година кад смо почели да излазимо. Он је мамин син, моји родитељи су се развели и живе 2000 миља далеко. Радим од своје 15. године, он је ту и тамо радио док није постао инвалид. Завршила сам средњу школу и сад сам на факултету, он никада није завршио средњу школу. Волим људе и путујући има социјалну анксиозност. Некада сам мислио да бих могао да му помогнем, мислио сам да ако га волим довољно, могу да му помогнем да буде одлазнија, људи која је желела да престане да пушта свет да га пролази. Али оно што се заиста догодило је да имам зато што сам затворенији за људе, уместо да се ја трљам по њему, он се трља по мени. Лакнуло ми је без обзира колико сам га волела након 6 година што се није хтео променити. Затим, након што сам му рекла да желим да изађем, и он ме није питао и неке његове навике су почеле да се поправљају, почео ми је давати мој простор и заиста је почео да покушава да ствари побољша.Ок, али долази проблем, још увек не знам да ли желим да останем, не верујем да ће бити боље, већ је постало толико лоше како то може? Али не могу се натјерати да одем, не знам чега се бојим. Никад нисам желела да га повредим. Знам да је стварно нежна особа, али не могу више да се држим по страни. Провео сам готово све своје двадесете покушавајући да ово успе. Стално сам тужна, кад се туширам, коса ми падне у накупинама, не желим да идем било где или да будем око некога. Само не знам шта да радим. Превише се бојим да одем и превише сломљена срца да бих остао. Осећам се као да полудим.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Могу да разумем зашто се осећате збуњено. Бавите се сложеним низом питања. Етички, не могу да одлучим за вас (тј. Да ли да прекинем везу), али могу да дам неке смернице и објективно мишљење.

Постоји неколико разумљивих разлога због којих се можете плашити напуштања ове везе. Као што сте рекли, једно је да не желите да га повредите. Схватате да ће му прекид везе бити веома тежак. Вероватно ће патити. Та кривица вас вероватно спречава да је прекинете.

Други разлог зашто можда не желите да одете је страх да будете сами. Овде се чини прикладан идиом: „Боље ђавола кога познајеш него ђавола кога не познајеш.“ То у контексту односа значи да ће многи људи радије остати у својој тренутној ситуацији са познатом несрећом него ући у нови начин живота са непознатом несрећом коју она може донети. Такође, за неке је помисао на то да остану сами застрашујућа.

Ни кривица ни страх од усамљености нису здрав разлог да останете у вези.

Још два сложена фактора су то што је инвалид и зависник од дроге. Могли бисте се погрешно осећати кривим због прекида везе са особом која је у толико неповољном положају. Ако јесте, молим вас немојте. Можда има проблема, али способан је да изврши промене које сте од њега тражили. Он је партнер у вези и постоје проблеми с његовим понашањем. Као што сте истакли, могао би да направи многе позитивне промене које би у великој мери побољшале квалитет његовог живота и везе, али он одлучује да то не учини. Пружили сте му довољно могућности да изврши потребне промене, али он то није учинио.

Његова зависност од дроге је још једно главно питање у вези. Немогуће је имати здрав однос са неким зависником од дроге. Можда ће бити срећних тренутака током везе, али у све практичне сврхе зависност од дрога уништава везе. Поред тога, не бавећи се његовом зависношћу од дроге, можда је нехотице подржавате.

Изгледа да сте легитимно покушали да побољшате везу. Али чак и у светлу неких позитивних промена са његове стране, ви сте и даље несретни. Моје уверење је да знате да је готово, али страх и кривица вас спречавају да прекинете везу. Према мом искуству, људи који остану из ових разлога често осећају незадовољство према свом партнеру. То није здраво за вас нити је фер према вашем партнеру.

Ако се и даље борите са тим како се носити са овом ситуацијом, размислите о консултацији са терапеутом. Терапеут може пружити информисане смернице и помоћ да разјасни ваше размишљање. Картица Пронађи помоћ на врху ове странице може вам помоћи да пронађете ресурсе за ментално здравље у својој заједници. Молимо вас да размислите о томе да ми одговорите како сте. Желим вам најбоље. Молим те пази.

Др Кристина Рандле