Опсесија славних

Здраво. Развио сам заљубљеност у славну личност када сам имао 10 година и то је прерасло у опсесију коју не могу да зауставим (сада имам 23 године). Дијагностикована ми је генерализована анксиозност и у прошлости сам имала депресију повезану са лошом сликом / самопоштовањем. Моји породични односи су добри. Имао сам две везе, једну са 13, а другу са 15. Први пут кад ме је користио и 3 године док га нисам преболио, кад год би излазио са неким, трудио бих се да изгледам попут њих (коса / шминка / одећа итд.). Друга је била емоционално насилна, али раскинула сам након месец дана и никада нисам желела да се помирим. Мање сам размишљао о овој славној личности док сам био у везама, али никада нисам потпуно престао. Од тинејџерских година маштао сам о њима: да сам у вези, разговарам с њима, да сам присан (сексуално) итд. Када сам у вези са другом женском славном особом постао сам опседнут њом и још увек јесам, спашавајући стотине њених слика , гледајући све интервјуе које сам могла јер сам желела да глумим, звучим и изгледам попут ње, да једем, вежбам и користим исте козметичке производе као и она ако могу да нађем те информације. Кад год видим њихове слике, осећам болну јаму у стомаку. Пратио бих странице на инстаграму које су их пратиле. Након што су прекинули, остала сам опседнута, мање него у почетку, али ипак, усредсређујући се више на онога с ким је тренутно / са којим се забавља (сада је са обичном девојком). Покушавао сам да следим његова интересовања (нпр. Уметност и гледам исте ТВ емисије), а недавно сам покушао чак да користим исте производе и облачим се на исти начин на који он то чини ако могу да пронађем те информације (али не желим да бити човек).Виђам се са клиничком психичком представницом и рекла је да није сигурна и да само избегава проверу њихових друштвених мрежа (покушано много пута, па чак и након више од месец дана уздржавања од свих друштвених медија то никада није успело). Покушао сам да водим дневнике, медитирам, разговарам са пријатељима и неке ствари помажу мало, али не много. Једва разликујем шта волим и шта воле њега / његове девојке. Не могу да се концентришем неколико минута, а да ми не искоче у глави, чак и када то не желим. Избегавање не помаже и не желим, нити то заменити присиљавањем на везу. Желим да се суочим са тим, тако да никад више немам проблем.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2019-07-4

А.

Иако их је мало, постоје студије о обожавању славних. Они који су проучавали тај феномен примећују да обожавање славних постоји на континуитету. На једном крају, обожавање славних личи слично страсном обожаваоцу. Навијач је појединац који је одушевљено посвећен подршци нечега или некога.

На другом крају спектра налазе се појединци чије се слављење славе сматра нездравим и проблематичним за њихов живот. Ова врста обожавања укључује испољавање прекомерне емпатије са успесима и неуспесима познате личности и опсесивно праћење детаља њиховог живота. У екстремним случајевима, патолошки обожаваоци прелазе у вребање или друге врсте опасних понашања.

Познате личности и друге јавне личности су у већем ризику од насиља него што су то биле у прошлости. Ово се посебно односи на познате спортисте. Појава интернета, посебно друштвених медија, олакшала је обожаваоцима интеракцију са познатим личностима на начин који раније није био доступан. Друштвени медији могу навести неке фанове да верују да имају личнији однос са неком славном личношћу него што је то заправо случај. Друштвени медији такође имају потенцијал да увећају интензитет навијачевих осећања и маштања према славној личности.

Студије су показале да појединци који се баве слављењем славе показују следеће карактеристике личности: тражење сензација, когнитивну крутост, дифузију идентитета, лоше унутрашње границе и нарцизам. Појединци који су показали средњи и високи ниво обожавања славних били су склони маштањима и раздруживању.

Склоност маштањима значи да се појединац редовно бави когнитивном активношћу замишљајући ситуације, идеје или приче које су немогуће или невероватне.

Раздвајање укључује осећај одвојености од физичког и / или емоционалног окружења или сопственог идентитета. Обично се повезује са особама са историјом трауматичних искустава. Сматра се несвесним механизмом за суочавање који се развија као одговор на болна искуства. Укратко, раздвајање је психолошки механизам који привремено отупљује непријатне емоције.

Кад боље размислите, логично је да сте склони маштањима и доживљавате раздруживање. Појединац који је склон замишљању невероватних догађаја, па је зато ухваћен у своју машту, можда се бори да се осећа повезан са околином.

Студије такође сугеришу да су особе које су се бавиле обожавањем славних често имале сексуалне мисли и осећања према својој омиљеној славној личности, биле су спремније да се боре са зависношћу, имале су тенденцију ка бављењу криминалним понашањем, укључујући вребање, и биле су склоне присилној куповини. Такође су имали виши ниво депресије, анксиозности, соматских симптома, социјалне дисфункције и известили о нижим нивоима укупног животног задовољства.

Горе поменуто истраживање не сугерише да имате било коју или све ове особине или симптоме. До сада су истраживања у овој области ограничена и потребно је више рада како би се утврдило шта лежи у основи обожавања славних личности.

Споменули сте да сте почели да обожавате своју познату личност са 10 година. То вам остаје 13 година касније, мада у мањој мери. Може бити да је то понашање на које сте се навикли или пружа неки ниво удобности у стресним временима.

Покушали сте да зауставите, али се мучите. Део проблема може бити тај што не желите да се зауставите. Постоји разлика између немогућности заустављања и неспремности заустављања. Изгледа да се препуштате својој опсесији. Размисли о томе. Намерно пратите своју омиљену славну личност и њихова љубавна интересовања. Ако нисте тражили те информације, мало је вероватно да бисте знали за њих. То је избор који доносите. Добра вест је да можете да направите другачији избор.

У саветовању сте и то је добро, али можда ће вам требати други терапеут. Изгледа да сте вас двоје усредсређени на обожавање славних, за разлику од основне мотивације која покреће ваше понашање. Можда ће вам помоћи другачији фокус. Ако се не напредује, треба размотрити другог терапеута.

Добро је што сте отворени за лечење. Знатно повећава вашу вероватноћу успеха. Може бити да једноставно нисте пронашли праву помоћ. Ако желите да истражите друге могућности, контактирајте телефоном три или четири терапеута и разговарајте с њима о овом проблему. Изаберите ону која вам се највише допада и састаните се с њима лично. Изаберите ону с којом вам је најудобније. Та особа ће вероватно бити ваш најбољи избор. Хвала на писању. Срећно и молим те чувај се.

Др Кристина Рандле