ИЗГУБЉЕНО

Изгубљено

Мрзим све. Мрзим људе у својој школи. Изгубио сам интересовање за своју школу. Не желим више да идем. Желим да одустанем.

Имам 20 година и уписујем другу годину факултета. Осећам се изгубљено и усамљено и осећам се као да ме нико не воли. Не волим себе. Изгубио сам интересовање за свој главни предмет и у основи за све. Увек сам уморна. Осећам се тако лењо. Осећам се ружно и нежељено. Не осећам се као да имам стварне људе око себе, осећам се као да не знам како да правилно комуницирам са људима. Немам посао, али знам да ми треба, али једноставно сам одустала од тражења. Нисам добар са својим занатом који је уметност.

Имам терапеута, али се бојим да из неког разлога одем до ње. Осећам се као да се претварам у све ово. Да ли је стварно или желим пажњу. Једноставно више не знам. Тако сам хипер у школи, али осећам као да је само мој механизам за суочавање само да тамо преживим. Толико причам, али кад се вратим кући, зажалим због свега. Кад сам сам, излијем речи попут „Мрзим себе“ или „Мрзим свој живот“. Не могу то да контролишем. Само изађе, али тада размишљам о негативним мислима. Понекад сам толико фрустриран да се гризем док се не осећам боље или се ударим. Мислим да је то боље од сечења. Због тога се не осећам боље, али престајем да размишљам о лошим стварима.

Жао ми је ако је ово врло спорадично.Једноставно не знам шта да радим.

Да, знате шта треба да радите. Треба што пре да се вратите свом терапеуту. Ово није начин за живот. Звучиш јадно.

Да бисте пресекли свој страх, проследите своје питање и мој одговор свом терапеуту и затражите састанак. Онда буди искрен са њом. Терапеути имају само оне информације које нам клијент доноси. Ако добијемо непотпуне информације, на крају пружамо непотпуну и прилично бескорисну помоћ.

Још једна ствар: Ако већ неко време нисте имали лекарски преглед, такође закажите састанак да бисте га обавили. Иако је можда ваш проблем почетак депресије, могуће је и да постоји неоткривен медицински проблем који доприноси вашој негативности. Веровали или не, недостатак витамина, стање штитне жлезде или анемија, на пример, могу проузроковати велике промене у расположењу.

Чувај се молим те!

Желим ти добро.
Др. Марие